Respiration et mouvement

La respiration et le mouvement sont interdépendants et, à bien des égards, interdépendants. Les grands danseurs ne peuvent pas être de grands chanteurs. Les grands chanteurs ne peuvent pas être de grands danseurs. BON oui, super, non. Quel est ton choix?

Lorsque vous expirez pendant la contraction, vous devez alors lâcher prise complètement et permettre à la respiration d'entrer largement, profondément et facilement. Lui donner le temps. Développez cela au maximum maintenant .