Allergies

Les allergies et la façon dont nous respirons

Le mauvais air et les allergies sont une évidence. NETTOYER L'AIR.

Il existe un aspect important des causes des allergies qui n’est pas largement compris : la façon dont nous respirons.

Un homme de 39 ans s'est présenté avec les narines bouchées. Les médecins n'ont trouvé aucune raison. En deux séances nous avons modifié sa respiration et ses narines se sont ouvertes.

Une respiration thoracique déséquilibrée, superficielle ou haute inhibe la digestion. Une mauvaise digestion permet à de plus gros morceaux non digérés de passer dans la circulation sanguine. Ceux-ci provoquent une production excessive de globules blancs et un engorgement/gonflement vasculaire. Les produits laitiers, de nombreuses céréales et le chocolat (pas le cacao) provoquent également souvent des réactions allergiques.

Lorsque la respiration est déséquilibrée, nous nous vasoconstrictons. Une mauvaise respiration (voir Syndrome de Superman) produit plus d'adrénaline (sauver le monde est stressant). Ce « stress » 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, peut épuiser nos surrénales et les faire fonctionner trop souvent. Pour compenser l'adrénaline, nous produisons plus d'histamine (rappelez-vous que nous prenons un antihistaminique lorsque nous avons des symptômes de rhume), puis devenons plus sensibles aux corps étrangers non digérés.

Voir le modèle de respiration équilibré animé à droite et la flèche dans la figure de droite représentant un flux régulier de flux non obstrué ou une vague provenant de cette vague équilibrée.

Notez le bloc « ralentisseur » dans l’onde respiratoire à droite. Il bloque la vague ou le flux régulier de la respiration.

amine

diapositive d'amine

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Voir les organes ci-dessous concernés par cette restriction.

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respiration = sm

Imaginez combien de nerfs, de muscles et d’organes peuvent être compromis par ce blocage et les mauvaises postures correspondantes (anatomie émotionnelle) ci-dessous.

Les flèches montrent les schémas respiratoires et les flux d'énergie les plus hypothétiques et les plus dysfonctionnels.

SM-Respiration-Forces-Texte-respiration

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Les émotions influencent l'adrénaline. La colère et la peur s’ajoutent à la production d’adrénaline et de cortisol. Un stress excessif s’ajoute à tout cela. La façon dont nous respirons aggrave ou résout toute réponse émotionnelle.

Le Health Magazine rapporte que des chercheurs japonais ont exposé 26 personnes allergiques aux poils et à la poussière de chat, d'abord pendant qu'elles regardaient un film de Charlie Chaplin, puis de nouveau pendant qu'elles regardaient une vidéo météo. Un bon rire réduit la réaction du patient aux irritants de 75 pour cent. Le rire profond au niveau intestinal ouvre les espaces respiratoires et invite à une meilleure posture, bien que temporairement. La réponse est de changer définitivement votre façon de respirer. Quoi qu'il en soit, vous me trouverez au Dangerfield's Comedy Club presque à chaque visite à New York. J'aime rire.

Un bon cri fonctionne à peu près de la même manière (et peut même améliorer votre voix). Lorsque cela est possible, ils nécessitent tous deux une respiration plus profonde et plus facile. Mais lorsque la respiration est gravement restreinte ou déséquilibrée, les rires profonds, les pleurs (et la parole) sont limités.

Ayez le dernier mot sur l’industrie des médicaments sur ordonnance. Voir un film drôle. Développez votre respiration avec notre programme d'amélioration de la respiration.

Vous vous réveillez le nez bouché ? Attraper un rhume? Il s'agit généralement d'une réserve d'aliments non digérés mentionnés plus tôt, ainsi que de TOUT aliment en excès, car cela provoque une augmentation des globules blancs ; environnement médiocre tel que l'air, le lit, les meubles de maison, la poussière, etc. ; certains types de médicaments en vente libre ou sur ordonnance ou une injection récente.

Rythmes respiratoires et allergies alimentaires. Mesurez la fréquence respiratoire avant de consommer et 15 minutes après avoir consommé l'aliment suspect. Une augmentation de 15 BPM est certainement un allergène ; 10-15 BPM en sont probablement un ; en dessous de 9, pas allergique. MAIS il faut parfois jusqu’à une semaine pour qu’un allergène fasse surface. C'est pourquoi le régime mono, dans lequel vous consommez un seul aliment pendant une semaine, puis en ajoutez un et ainsi de suite, est le meilleur test.

Une autre forme de stress que nous ne considérons généralement pas comme du stress est la musculation. Le syndrome de Superman tente de présenter aux gens la façon dont ils construisent leur corps. Créer des muscles tendus autour de la respiration limitera son volume. Lorsque nous essayons de respirer plus profondément dans ces muscles tendus, nous renforçons le ralentisseur et le cul face à notre stress. Il existe des solutions de contournement en matière de musculation pour cela dans le manuel des secrets du kit de maîtrise de la respiration.

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