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Inflammation, respiration et oxygène

On parle beaucoup d’inflammation ces jours-ci. L’inflammation n’est pas une cause, c’est un symptôme. Aigu ou chronique. La réaction aiguë est la réaction d’avertissement et de guérison. Chronique est le mauvais.

Ce sera intéressant lorsque nous pourrons rechercher une inflammation chronique de faible grade, puis, en utilisant des médicaments, un régime alimentaire ou de l'exercice, trouver un moyen d'éteindre l'inflammation. Comment alors l’inflammation n’est-elle qu’un marqueur d’autres choses, ou est-elle le problème/la cause directe ? Il semble que si l'inflammation est en partie un système d'avertissement ou un processus de guérison et que maintenant, pour découvrir qu'elle cause directement des dommages, le simple fait de désactiver l'inflammation peut avoir d'autres effets secondaires négatifs (comme arrêter la coagulation du sang lorsque vous découvrez que la peur est mauvaise. pour toi).

On dirait que l'inflammation peut provenir de dizaines de systèmes différents et qu'il est difficile d'étouffer les systèmes du corps alors qu'elle est si compliquée et que nous ne comprenons toujours pas complètement comment cela fonctionne, ni pourquoi exactement. Vous avez 60 000 miles d'artères dans votre corps et donc si celles-ci sont enflammées ou endommagées dans la muqueuse ou dans la façon dont elles fonctionnent pour transférer le sang et l'effet curatif qu'elles ont, alors bien sûr, votre corps ne fonctionnera pas aussi bien. Imaginez la superficie de 60 000 milles de pipeline et si celle-ci est endommagée de seulement 5 %, à combien de dommages cela équivaudrait au total. Il est étonnant de constater que le système cardiovasculaire fonctionne aussi bien. Les facultés de médecine enseignent encore aujourd'hui que le cholestérol est le centre de ce système solaire, contrairement à l'inflammation, et nous continuons donc à lancer un nouveau médicament à base de statine pour résoudre votre problème de cholestérol, alors qu'en fait le cholestérol n'est qu'un bon marqueur, mais pas la cause.

Par exemple : un collègue spécialiste des aliments crus (et doctorant) a utilisé un microscope à fond noir , plus puissant que les microscopes conventionnels pour certaines substances difficiles à voir, pour tester son sang quelques minutes après avoir mangé des noix de macadamia crues. Il pouvait voir les quantités massives de particules non digérées dans son sang (pensez aux petites versions d'allergènes). Des particules qui vont inviter l’organisme à les traiter comme des envahisseurs et envoyer des phagocytes de globules blancs pour les détruire, d’où une inflammation. La science moderne considère la phagocytose comme une réponse à une bactérie, mais le sang réagit à tout ce qui n'est pas facilement assimilé/digéré. Ajoutez la plupart des aliments cuits à cette liste.

Le message est que pratiquement tout ce que nous mangeons provoque divers degrés de phagocytes et de phagocytose. C'est une question de degré. Les aliments crus se digèrent généralement d'eux-mêmes, de sorte que le corps n'a pas besoin d'envoyer des armées pour « détruire l'envahisseur ». Une bonne raison pour laquelle le RAW VEGANISM devient si populaire ces jours-ci. La nourriture crue n’est pas tout, mais elle sauve la vie de nombreuses personnes. Paul Bragg par exemple était à 85 % cru et à 15 % cuit. George Malkmus, fondateur de Hallelujah Acres, a environ 80/10.

Saviez-vous qu’un excès de graisse au niveau de la taille est un signe d’inflammation chronique ?

Saviez-vous que l’oxygène est l’anti-inflammatoire naturel ultime ? Par coïncidence, ça brûle les graisses.

Comment obtenez-vous habituellement la majeure partie de votre oxygène ? Respiration.

Et si vous respirez mal ? Que se passe-t-il si une respiration insuffisante superficielle, déformée et déséquilibrée produit de l'adrénaline, de l'histamine, du cortisol, de la noradrénaline et de l'épinéphrine provoquant une inflammation 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, 365 jours par an et ne cesse jamais de le faire (à moins que vous n'arrêtiez de respirer) ? Ajoutez des pesticides, des herbicides et des ingrédients génétiquement modifiés, des vaccins ; ils contribuent tous à l’inflammation chronique.

Parce que la respiration est la principale force vitale et en grande partie à cause de sa propre influence négative sur elle-même et sur la fonction cellulaire, une mauvaise respiration provoque un manque d’oxygène et permet encore plus d’inflammation. Le cycle qui se perpétue d’instant en instant se poursuit 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, 365 jours par an. Mais si peu de gens considèrent la respiration comme le premier endroit plutôt que le dernier où il faut enquêter lorsqu'un signe d'énergie désordonnée se présente. Commencez par respirer, de peur que la guérison ne soit comme enfiler une aiguille sur un cheval qui se déplace rapidement.

L’inflammation crée des « baisses de tension » d’énergie cellulaire.

En quoi les « baisses de tension » constituent-elles un problème ? Imaginez que le moteur de votre voiture ne soit jamais mis au point et collecte des quantités massives de débris non brûlés qui obstruent désormais les pièces mobiles du moteur.

Comment résoudre le problème et la « baisse de tension » ? En apportant suffisamment d'oxygène dans votre sang et vos vaisseaux sanguins pour éliminer les « boues ». Les aliments vivants sont un moyen d’y parvenir (des salades pour n’importe qui), mais cela peut prendre des semaines, voire des années, pour obtenir des résultats significatifs. Le corps et le sang AIME l’oxygène. En fait, il ne peut pas survivre plus de quelques minutes sans lui. L'obtenir?

Vue des cellules vasculaires

Imaginez-vous comme une cellule de votre système vasculaire. Vous faites partie d'un tuyau qui transporte le sang.

Mais tout l’oxygène présent dans les globules rouges diminue et les cellules éloignées n’en reçoivent jamais suffisamment.

Imaginez que vous êtes comme un poisson : vous respirez l'oxygène dissous dans l'eau, appelé plasma. Mais que se passe-t-il si le plasma manque de suffisamment d’oxygène ?

Inflammation.
Imaginons maintenant un stress qui épuise votre oxygène cellulaire et interrompt l'approvisionnement en oxygène de votre plasma.

Lorsque l’oxygène s’épuise, vous devenez anaérobie et lorsque le glucose (sucre dans le sang – le bon sucre) s’épuise, votre métabolisme s’effondre, vous retenez des déchets toxiques et vous explosez comme un ballon d’eau.

Vous êtes désormais une cellule gonflée dans un tuyau de taille limitée, et vous et vos voisins désormais gonflés créez un goulot d'étranglement qui restreint le flux sanguin.

Ensuite, de nombreuses cellules s’éteignent parce que vous avez réduit l’apport d’oxygène.

La baisse de tension durera jusqu'à ce que vous récupériez. La baisse de tension provoque une inflammation vasculaire.

Baisse de tension cellulaire

La baisse de tension est un groupe de cellules dont l’énergie est réduite en raison d’une diminution de l’oxygène.

Les cellules dans la zone de coupure de courant sont toujours vivantes – elles semblent normales d'après les tests médicaux – sauf qu'elles sont en mode survie et fonctionnent à puissance minimale, produisant beaucoup de boues de smog acide, affaiblissant le système immunitaire.

Les baisses de tension sont mauvaises parce que :

Ils accélèrent le vieillissement car les cellules stressées par l’énergie s’usent plus rapidement.

Ils créent un refuge sûr pour la maladie – avec des cellules à faible énergie et stressées par l’acide, surchargeant le système immunitaire.

Ils déplacent le pH de tout votre corps vers l'acide, car les acides lactiques remplacent le CO2 nécessaire, créant un équilibre acide/alcali anormal et provoquent de la fatigue car ces cellules sont bloquées en « mode faible consommation » avec une fonctionnalité minimale.

Réparer les baisses de tension

Quelle est la substance la plus importante nécessaire à la récupération ? Simple : plus d’oxygène.

Comment tu l'as obtenu?

1. Respiration. C'est une bonne respiration.

Mais vous bloquez également votre propre approvisionnement en oxygène parce que vous êtes ballonné.

L'inflammation vasculaire est chronique et les problèmes de santé déclenchés par le stress durent longtemps et ne guérissent qu'après une sorte d'événement de super-oxygène, voire jamais.

Concentration et force

Et si vous pouviez déboucher le goulot d’étranglement constitué de cellules gonflées ? Comment feriez-vous?

Simple : Développer la respiration et projeter du plasma suroxygéné dans les cellules.

Niveau de seuil

Il doit y avoir suffisamment d’oxygène dans le plasma sanguin pour être significatif ; et il doit y avoir suffisamment de pression pour que l’oxygène atteigne le plasma. Sans suffisamment d’oxygène et de pression, en même temps, cela ne fonctionnera tout simplement pas.

Comment feriez-vous?

De retour dans le monde réel, voici une recette simple :

Protocole anti-inflammatoire optimal 1. Développez votre respiration . 2. Supplémentation en oxygène 3. Nettoyage interne . 4. Jus et alcalinité . 5. Évitez les aliments cuits.

Pour avoir une vue d’ensemble, nous avons inclus notre Construire des poumons sains naturellement (BHLN) dans le CD supplémentaire du Kit de maîtrise de soi sur la respiration optimale . Vous voudrez peut-être toujours consulter un professionnel de la santé holistique tel qu'un ND, un DO, un nutritionniste, un médecin en médecine préventive, un acupuncteur qui travaille également avec des herbes ou un chiropracteur multimodal. Le BHLN vous aidera à qualifier une telle personne.

Selon des chercheurs, une étude internationale pointe l'inflammation comme cause de l'accumulation de plaque dans les vaisseaux cardiaques . Les cœurs ont des spasmes (attaques) en grande partie à cause d’un manque d’oxygène.

Personnellement, je préconise la scintigraphie calcique des artères coronaires. Pas du tout, mais assez peu coûteux et très précieux pour beaucoup après 40 ans. Après tout, la thérapie par chélation que j'ai suivie deux fois dans la trentaine juste par curiosité aide à décomposer la mauvaise plaque fixant le calcium dans les vaisseaux sanguins.

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