El secreto de la vida es desarrollar energía y gestionarla. Divertido e informativo. Anatomía, Ciencia, Por qué aprender a respirar mejor.

La mala respiración es como arrastrar una bola y una cadena mientras se espera que el crudo haga su magia. Lo triste es que incluso después de años de cruda, el patrón de mala respiración todavía puede existir. Lo he visto MUCHAS, MUCHAS veces. Esto significa que a la persona le podría haber resultado MUCHO más fácil la transición y con un grado mucho mayor de éxito potencial. ¿Cuántos pierdes por el estilo de vida que ni siquiera conocías? ¿En qué medida su distracción del movimiento ocurre momento a momento debido a un trastorno oculto del patrón respiratorio? Cuando integras las realidades de la respiración reequilibrada, TODO se vuelve más bajo un equilibrio higiénico natural y un control racional. NO existe una alternativa racional a la nutrición viva. Los trastornos ocultos del patrón respiratorio distorsionan o confunden TODOS los sistemas de biorretroalimentación, independientemente de lo que coma.

Una respiración óptima forma parte de la higiene natural. No se puede separar la respiración y la nutrición más de lo que se puede separar la mente y el espíritu.