Hoy en día se habla mucho de problemas de inflamación. La inflamación no es una causa, es un síntoma. Aguda o crónica. Aguda es la reacción de advertencia y curación. La crónica es la mala.
Será interesante cuando podamos detectar inflamación crónica de bajo grado y luego, usando medicamentos, dieta o ejercicio, encontrar una manera de apagar la inflamación. Entonces, ¿cómo es que la inflamación es solo un marcador de otras cosas, o es el problema o la causa directa? Parece como si la inflamación fuera en parte un sistema de advertencia o un proceso de curación y ahora, descubrir que está causando daño directamente, simplemente apagar la inflamación puede tener otros efectos secundarios negativos (como apagar la coagulación de la sangre cuando descubres que la cicatrización es mala). para ti).
Parece que la inflamación puede ocurrir en docenas de sistemas diferentes y es difícil silenciar los sistemas del cuerpo cuando es tan complicado y todavía no entendemos completamente cómo funciona o por qué exactamente. Tienes 60.000 millas de arterias en tu cuerpo y, por lo tanto, si se inflaman o dañan su revestimiento o su funcionamiento para transferir sangre y el efecto curativo que tienen, entonces, por supuesto, tu cuerpo no funcionará tan bien. Imagine el área de superficie de 60,000 millas de tubería en cualquier cosa y si eso está dañado en solo un 5%, ¿a cuánto equivaldría el daño total? Es sorprendente que los sistemas cardiovasculares funcionen tan bien como lo hacen. Las facultades de medicina hasta el día de hoy todavía enseñan que el colesterol es el centro de ese sistema solar y que la inflamación es el centro, por lo que todavía descartamos una nueva estatina para solucionar el problema del colesterol, cuando en realidad el colesterol es solo un buen marcador, pero no la causa.
Por ejemplo: un colega de alimentos crudos (y científico con doctorado) utilizó un microscopio de campo oscuro , más potente que los microscopios convencionales para algunas sustancias difíciles de ver, para analizar su sangre unos minutos después de haber comido nueces de macadamia crudas. Podía ver cantidades masivas de partículas no digeridas en su sangre (piense en versiones pequeñas de alérgenos). Partículas que invitarán al cuerpo a tratarlas como invasoras y enviarán fagocitos a los glóbulos blancos para destruirlas, de ahí los problemas de inflamación. La ciencia moderna considera a los fagocitos como una respuesta a las bacterias, pero la sangre reaccionará a cualquier cosa que no se asimile o digiera fácilmente. Agregue los alimentos más cocinados a esta lista.
El mensaje es que prácticamente cualquier cosa que comemos provocará diversos grados de fagocitosis y fagocitosis . Es una cuestión de grado. Los alimentos crudos normalmente se digieren solos para que el cuerpo no tenga que enviar ejércitos para "destruir al invasor". Una buena razón por la que el VEGANISMO CRUDO se está volviendo tan popular hoy en día. El foodismo crudo no es el todo para ser todo, pero salva vidas para muchos. Paul Bragg, por ejemplo, estaba 85% crudo y 15% cocido. George Malkmus, fundador de Hallelujah Acres, tiene aproximadamente 80/10.
¿Sabías que el exceso de grasa en la cintura es un signo de inflamación crónica?
¿Sabías que el oxígeno es el antiinflamatorio natural definitivo? Casualmente quema grasa.
¿Cómo sueles obtener la mayor parte del oxígeno? Respiración.
¿Qué pasa si respiras mal ? ¿Qué pasa si una respiración superficial, distorsionada, desequilibrada e insuficiente produce adrenalina, histamina, cortisol, norepinefrina y epinefrina causando inflamación las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año y nunca deja de hacerlo (a menos que dejes de respirar)? Agregue pesticidas, herbicidas e ingredientes transgénicos, vacunas; Todos ellos contribuyen a los problemas de inflamación crónica.
Debido a que la respiración es la fuerza vital primaria y debido en gran parte a su propia influencia negativa sobre sí misma y la función celular, la mala respiración causa escasez de oxígeno y permite aún más inflamación. El ciclo que se perpetúa a sí mismo de momento a momento continúa las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año. Pero muy pocos piensan en la respiración como el primer lugar y no el último lugar que uno debe investigar cuando se presenta cualquier evidencia de energía desordenada. Comience con la respiración, no sea que la curación sea como enhebrar una aguja montando un caballo que se mueve rápidamente.
La inflamación crea “apagones” de energía celular.
¿Por qué son un problema los “apagones”? Imagine que el motor de su automóvil nunca se afina y acumula cantidades masivas de desechos no quemados que ahora obstruyen las piezas móviles del motor.
¿Cómo solucionar el problema y el “apagón” ? Al llevar suficiente oxígeno a la sangre y a los vasos sanguíneos para eliminar el "lodo". Los alimentos vivos son una forma de lograrlo (ensaladas para cualquiera), pero pueden llevar semanas o años obtener resultados significativos. El cuerpo y la sangre AMAN el oxígeno. De hecho, no puede sobrevivir más que unos pocos minutos sin él. ¿Consíguelo?
Vista de células vasculares
Imagínese como una célula de su sistema vascular. Eres parte de una tubería que transporta sangre.
Pero todo el oxígeno en los glóbulos rojos disminuye y las células lejanas nunca reciben suficiente.
Imagina que eres como un pez: respiras el oxígeno disuelto en el agua, llamado plasma. ¿Pero qué pasa si el plasma carece de suficiente oxígeno?
Inflamación.
Ahora imaginemos algo de estrés que consumió el oxígeno celular y interrumpió el suministro de oxígeno en el plasma.
Cuando se acaba el oxígeno, te vuelves anaeróbico, y cuando se acaba la glucosa (azúcar en la sangre, el azúcar bueno), tu metabolismo colapsa, retienes desechos tóxicos y explotas como un globo de agua.
Ahora eres una célula hinchada en una tubería de tamaño limitado, y tú y tus ahora hinchados vecinos crean un cuello de botella que restringe el flujo sanguíneo.
Luego, muchas células se oscurecen porque se redujo el suministro de oxígeno.
El apagón durará hasta que se recupere. El apagón está provocando problemas de inflamación vascular.
Apagones celulares
El apagón es un grupo de células con energía reducida debido a la reducción de oxígeno.
Las células en el área del apagón todavía están vivas (parecen normales en las pruebas médicas), excepto que están en modo de supervivencia funcionando a una potencia mínima, produciendo una gran cantidad de lodo de smog ácido, debilitando el sistema inmunológico.
Las caídas de tensión son malas porque:
Aceleran el envejecimiento ya que las células con estrés energético se desgastarán más rápido.
Crean un refugio seguro para las enfermedades, con células con poca energía y estrés ácido, lo que sobrecarga el sistema inmunológico.
Cambian el pH de todo el cuerpo hacia el ácido a medida que los ácidos lácticos reemplazan el CO2 necesario, creando un equilibrio ácido/álcali anormal y causan fatiga porque estas células están atrapadas en "modo de bajo consumo" con una funcionalidad mínima.
Arreglando apagones
¿Cuál es la sustancia más importante necesaria para recuperarse? Simple: más oxígeno.
¿Cómo lo conseguiste?
1. Respiración. Buena respiración, eso es.
Pero también estás bloqueando tu propio suministro de oxígeno porque estás hinchado.
La inflamación vascular es crónica y los problemas de salud provocados por el estrés duran mucho tiempo y sólo se recuperan después de algún tipo de evento de superoxígeno, si es que alguna vez lo hacen.
Concentración y fuerza
¿Y qué pasaría si pudiéramos destapar el cuello de botella formado por células infladas? ¿Como lo harias?
Sencillo: Desarrollar la respiración y disparar plasma superoxigenado a las células.
Nivel de umbral
Tiene que haber suficiente oxígeno en el plasma sanguíneo para que sea significativo; y es necesario que haya suficiente presión para que el oxígeno llegue al plasma. Sin suficiente oxígeno y presión al mismo tiempo, simplemente no funcionará.
¿Como lo harias?
De vuelta al mundo real, esta es una receta sencilla:
Protocolo antiinflamatorio óptimo 1. Desarrolla tu respiración . 2. Suplementación de oxígeno 3. Limpieza interna . 4. Jugos y alcalinidad . 5. Evite los alimentos cocinados.
Para mantener el panorama general, incluimos nuestro kit Building Healthy Lungs Naturally (BHLN) en el kit de autodominio de la respiración óptima. CD suplementario. Es posible que aún desee consultar a un profesional de la salud holística, como un ND, DO, un nutricionista, un médico de medicina preventiva, un acupunturista que también trabaje con hierbas o un quiropráctico multimodal. El BHLN le ayudará a calificar a dicha persona.
Un estudio internacional señala que la inflamación es la causa de la acumulación de placa en los vasos del corazón , afirman los investigadores . Los corazones sufren espasmos (ataques) en gran parte debido a la falta de oxígeno.
Personalmente, recomiendo la gammagrafía de calcio en las arterias coronarias. No es que sea del todo, pero es bastante económico y bastante valioso para muchos después de los 40 años. Después de todo, la terapia de quelación que recibí dos veces cuando tenía treinta años solo por curiosidad ayuda a descomponer la placa de unión de calcio defectuosa en los vasos sanguíneos.
