Mitos y preocupaciones sobre la respiración
Mitos y preocupaciones sobre la respiración 23 de diciembre de 2023, Por Michael Grant White << Volver a Inicio Oxíg...
Jun 26 , 2019
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Oxígeno en sangre versus oxígeno muscular para entrenar: ¿cuál es la diferencia?
Un error común que vemos a menudo es que los atletas usan las métricas de saturación de oxígeno en sangre (SpO2) y saturación de oxígeno muscular (SmO2) de manera intercambiable. Ambos miden el oxígeno, pero lo hacen en diferentes partes del cuerpo y significan cosas muy diferentes en lo que respecta a la optimización del rendimiento deportivo.
Mar 12 , 2019
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¿Por qué ocurre un diagnóstico erróneo?
¿Por qué ocurre un diagnóstico erróneo? 30 de diciembre de 2023, por Michael Grant White << Volver a Inicio Oxígeno ...
Mar 05 , 2019
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Variables del ejercicio de respiración versus fundamentos
La respiración suministra oxígeno al cuerpo, elimina el exceso de dióxido de carbono (CO2) y otras toxinas. Pero la forma en que respira, ya sea rápida o lenta, superficial o profunda, forzada o sin esfuerzo, también envía mensajes a su cuerpo que afectan su estado de ánimo, nivel de estrés, presión arterial, sistema inmunológico, función de órganos y más.
Feb 08 , 2016
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Conceptos erróneos de los medios sobre la respiración
Conceptos erróneos en los medios sobre la respiración óptima - por Kristy VanHornweder PhD Un informe titulado "11 maneras d...
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