Memoria

Pregunta: Durante los últimos dos meses, he experimentado una rápida disminución en mi capacidad para procesar información (escrita, hablada y pensamientos) y para recordar cosas (memoria a corto plazo). ¡Me ha hecho sentir miserable! ¿Podría ser un factor la forma en que respiro?

De mike

Por supuesto, pero es imposible siquiera empezar a evaluar la situación sin las pruebas de respiración.   Consigue algo de E3live

AGUANTAR LA RESPIRACIÓN

Pregunta: ¿Cuál es el tiempo máximo que una persona puede aguantar la respiración de forma segura?

De mike
Depende de su volumen y acondicionamiento. Pipin Ferraras, que ostenta el récord mundial de buceo libre, puede sumergirse hasta 435 pies bajo la superficie del océano con una sola respiración. Esto requiere mucha práctica y ejercicios para compensar las restricciones de contener la respiración que provoca. Mi sensación es que se ha entrenado para reducir su metabolismo, frecuencia cardíaca y frecuencia respiratoria a voluntad. Algo parecido a lo que hacen los yoguis cuando son enterrados vivos durante varias horas o días. Esto lleva años y años perfeccionarse. Aconsejo que la mayoría de las personas no contengan la respiración, ya que bloquea el sistema respiratorio, incluida la voz que habla y canta . Producto recomendado