L'oxygénothérapie et l'exercice avec oxygénothérapie (EWOT) sont deux approches distinctes avec des objectifs variés en matière de promotion du bien-être.

L'oxygénothérapie est avant tout une intervention médicale conçue pour fournir un apport continu et contrôlé d'oxygène aux utilisateurs confrontés à des problèmes respiratoires, dans le but d'augmenter la saturation en oxygène dans le sang. D'autre part, l'exercice amélioré par l'oxygène ou l'exercice avec oxygénothérapie (EWOT) est une approche axée sur la condition physique qui consiste à inhaler des concentrations plus élevées d'oxygène pendant l'exercice pour améliorer les performances, l'énergie, l'endurance et le bien-être général.

Le contexte de l'oxygénothérapie implique généralement des environnements cliniques ou domestiques et l'oxygène est délivré soit en continu, soit en débit pulsé. En revanche, l'EWOT est généralement pratiqué dans le confort de votre propre maison ou de vos centres de bien-être, intégrant un sac réservoir d'oxygène, un masque spécialisé et des accessoires pour faciliter l'exercice amélioré par l'oxygène.

L'oxygénothérapie nécessite des prescriptions de professionnels de la santé, ciblant des affections telles que la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) ou l'insuffisance respiratoire, tandis que les individus choisissent volontairement l'EWOT pour améliorer leur endurance, leur énergie et leur forme physique globale.

Fondamentalement, l’oxygénothérapie est une procédure passive qui convient aux personnes qui ne sont pas en mesure de s’entraîner pendant l’administration d’oxygène. À l’inverse, EWOT est un processus actif qui peut être intégré à votre routine d’exercice quotidienne.