- Lorsque cela est possible, prenez un sac de lavement en plastique transparent à travers lequel vous pouvez voir. Sinon, un combo douche/poche de lavement peut suffire.
- Cathéter spécial en français ou en plastique souple à installer sur l'embout en plastique dur de la poche de lavement.
- Une grande marmite en inox ou une cafetière en verre.
- Café biologique, caféiné, moulu au goutte-à-goutte.
- Une tasse à mesurer en Pyrex d'un litre.
- Mélasse sans soufre.
- 2 litres d'eau distillée et filtrée ou toute source propre autre que l'eau du robinet.
Mettez un litre d'eau dans une casserole et portez-la à ébullition. Ajoutez 2 à 3 cuillères à café ou la quantité testée pour vous.
Laissez bouillir pendant cinq minutes. Ajoutez une cuillère à café de mélasse non sulfurée. Laisser refroidir légèrement pour réchauffer. Mieux vaut trop frais que trop chaud.
Maintenant, il est préférable de débarrasser le côlon d’autant de matières fécales que possible afin que le café entre en contact au maximum avec la muqueuse interne du côlon. Conformément aux instructions DIR ci-dessous, utilisez de l'eau tiède et propre et du jus d'un citron fraîchement pressé dans un sac de lavement plein et introduisez doucement l'eau là où vous videz tout le sac ou cela vous donne envie d'uriner ou les deux... Pas de douleur, de préférence même pas d’inconfort ou de plénitude. Videz ensuite l’eau et répétez jusqu’à ce que le sac soit vide.
Filtrez ensuite le café chaud dans une tasse à mesurer. Versez ensuite tout le café liquide dans un sac de lavement permettant au tube de se remplir de café et de remplacer l'air présent dans le tube. Serrez la valve.
DIR .
Suspendez le sac rempli de café à hauteur de taille. Une pression plus élevée peut entraîner une pression excessive. Allongez-vous d'un côté sur le sol sur une vieille serviette et insérez délicatement le cathéter. Utilisez de l'huile végétale de qualité alimentaire pour toute lubrification nécessaire. Insérez le cathéter dans le rectum de quelques centimètres. Relâchez la pince et laissez couler la moitié du liquide d'un litre. Serrez le tube dès qu'il y a un inconfort. Certains préfèrent rouler d'un côté à l'autre, en restant quelques minutes de chaque côté pour que le café entre mieux en contact avec la paroi interne du côlon. Enfin, allongez-vous à plat et massez doucement le ventre et le bas des côtés.
Essayez de retenir le liquide pendant 10 minutes. Si vous ressentez une forte envie de le libérer, faites-le. Ensuite, lorsque l'intestin est vidé, ajoutez le 1/2 litre restant et, si possible, videz.
Le but est de faire deux lavements au café pendant 10 minutes chacun.
Pendant ce temps, vous pouvez ressentir ou entendre un gargouillis ou un liquide jaillissant sous la côte droite. Il se peut que votre vésicule biliaire se déverse dans vos intestins.
plus d'informations sur la façon de
Séance terminée, puis rincez le sac et utilisez de l'eau bouillante pour tuer toutes les bactéries, puis suspendez-le pour sécher afin qu'aucune moisissure ne s'accumule. Si vous vous sentez hyperactif, utilisez moins de marc de café la prochaine fois. Je vous recommande également de prendre Oxy-Cleanse pour continuer le nettoyage de l'intestin grêle et de répéter le lavement au café dans une semaine ou deux. Un bouillon de pommes de terre/légumes ou un supplément de potassium (pour aider à réparer les tissus) peuvent être utiles.
Lavements au café pour la détoxification
Tout effet secondaire indésirable, consultez votre médecin, bien qu'aucun effet secondaire n'ait été signalé depuis de nombreuses années de cette pratique. En fait, ce nettoyage peut être encore plus tolérable (et plus simple) que le nettoyage du foie.
