Une grande partie des problèmes respiratoires proviennent d’un manque d’utilisation appropriée et d’une réaction allergique. Mon point de vue est que les allergies proviennent principalement des céréales, des aliments cuits, de la mauvaise respiration et d’un éventuel mauvais air. La plupart des environnements aériens raisonnablement mauvais peuvent être gérés si le corps est suffisamment fort et suffisamment propre à l’intérieur. La respiration est fragilisée par un affaiblissement du diaphragme de concert avec une diminution de l'élasticité entre les côtes. Cela sauvegarde l’ensemble du système respiratoire et d’élimination. Même lorsque les allergies sont éliminées, le mécanisme respiratoire doit être réhabilité pour garantir une récupération et une santé optimales.
En tant qu'éducateur en nutrition certifié par l'État de Californie, je recommande ce qui suit :
Une digestion optimale est indispensable .
- Nettoyer le côlon, y compris les parasites et les candida. Voir l'article sur le candida
- Soutient la fonction surrénale. B5 ; acide pantothénique; réglisse (type déglycyrrhiziné), glandulaire crue.
- BON : Pas de viande rouge, de produits laitiers, de céréales ou de sucre. Ils produisent tous un excès de mucus.
MEILLEUR : Adoptez un régime d'aliments crus dans la mesure du possible, jusqu'à 100 % ; une désintoxication peut survenir et brouiller les symptômes. 12 étapes pour manger des aliments crus
Carottes, pommes, gomme guar (ou combinaison de fibres de marque privée) dans une boisson au jus de carotte frais. Procurez-vous les JUS DE LÉGUMES FRAIS de Norman Walker vendus dans la plupart des magasins d'aliments naturels.
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- Forcez-vous à boire trop d’eau pour détendre et rendre les mucosités plus solubles.
- Soutien immunitaire (herbes et thymus) pour augmenter l'activité des macrophages, le drainage postural et/ou la vaporisation de vapeur avec des huiles essentielles - eucalyptus pur, sapin.
- Exercices de respiration douce selon 176 Consultations vidéo et téléphoniques avec Mike. Ceux-ci sont essentiels car la plupart des exercices resserrent et détériorent le système respiratoire. Celles-ci DOIVENT être animées par un expert qualifié. La plupart ou la totalité du yoga ou du Tai-chi que j'ai consultés ne sont pas suffisants pour cela.
- Ajustements chiropratiques T2-10 et OBR .
- Encouragez à recevoir des soins tels que des massages, à demander ce que vous voulez, etc.
Essayez ce qui précède avant d’adopter une approche plus agressive telle que des tests d’allergies alimentaires, des problèmes de fuites intestinales ainsi que des protocoles médicaux.
Les problèmes clés sont les suivants :
- Gardez les bronchioles ouvertes. (Une réponse sympathique) Soutenir la fonction surrénale. Pas de stimulants sauf en cas d'urgence. Il faut arrêter de prendre du café si l'on veut en tirer des bénéfices à long terme.
- Drainage lymphatique. Consultez un massothérapeute spécialisé dans ce domaine.
- Détendez les mucosités épaisses. Eau; vapeur; huiles essentielles; légère inversion pour le drainage postural.
- Soutenir l'activité des macrophages. Nettoyage intestinal avec des combinaisons d'herbes. (voir MGW)
- Étirement, mouvement
- Thérapie du sommeil, du repos, des attitudes et des émotions.
- Blitz antioxydant
COQ10
Germanium de Allergy Research Company.
- La peau tire dans LE KIT RESPIRATION
Vous n'avez pas de problèmes respiratoires du jour au lendemain. Comment savoir si vous vous dirigez vers une force ou une faiblesse respiratoire ? Le programme ci-dessous dispose d'un système d'auto-évaluation pour vous aider à suivre les progrès.
Notre programme de réaménagement respiratoire
Portez-vous bien et continuez à respirer.
Michael Grant Blanc,
« Spécialiste du développement respiratoire »
