La cure d'exercice, le contrôle du poids et plus encore

La cure d'exercice, le contrôle du poids et plus encore

Cure d'exercice

Notre travail est lié au développement de la respiration et à son lien avec tout le reste de la vie.

Cela inclut l’exercice en général, qui constitue en soi une étude considérable. Récemment, notre kit de respiration optimale a été intégré au programme de doctorat pour l'entraînement sportif avancé (DAT) de l'Université de l'Idaho. "En tant que premier Advanced Doc Doctor of Athletic Training (DAT) du pays, ce programme est conçu pour améliorer votre pratique clinique grâce à des techniques avancées de thérapie manuelle et à l'analyse des résultats pour les patients dans le cadre d'une recherche appliquée."

The Exercise Cure est le dernier et le meilleur livre sur l’exercice que j’ai lu depuis de nombreuses années.
À l'exception du yoga Salut au Soleil que je n'aime pas en raison de la ceinture scapulaire supérieure et des restrictions respiratoires associées, le Dr Metzl reste sagement à l'écart de la respiration en soi.

Voici quelques pages que nous devons tous connaître, je pense. Je vous encourage à vous procurer le livre, puis à intercaler ce que vous y apprenez avec nos approches de développement de la respiration.

Bénédictions,
Mike

Avis naturopathe Pages160 163