Une exposition intermittente à une concentration plus élevée d'oxygène avec de nombreuses heures de respiration « normoxique » entre les expositions plus élevées n'a pas entraîné de toxicité pulmonaire à l'oxygène. Beaucoup ont signalé une amélioration de leur fonction avec de l’oxygène intermittent, en particulier lorsqu’ils font de l’exercice.

Hormis les affections pulmonaires ci-dessus qui ne nécessitent aucun exercice, il existe très peu de contre-indications à un supplément d’oxygène. L’asthme en fait peut-être partie, mais il ne s’agit pas tant de l’oxygène que de la façon dont la personne respire haut.

Le stress vole l'O2 comme un vampire affamé de sang. La situation du manque d’oxygène dans l’atmosphère et de l’air toxique continuera de s’aggraver en raison du réchauffement climatique, polluant les océans qui nous fournissent environ 80 à 90 % de notre approvisionnement en oxygène et réduisant les 10 à 20 % restants qui disparaissent rapidement à cause de la déforestation.

Selon l’édition 2008 du classement américain sur la santé, le bilan de santé de notre pays est problématique : nous « continuons de ne pas atteindre notre potentiel » et « nous nous en sortons mal par rapport à de nombreux autres pays ». La pire nouvelle du rapport est peut-être qu’au cours des quatre dernières années, l’amélioration de la santé a stagné. Entrez le virus annuel désormais appelé COVID-19.

Le rapport indique que l’une des raisons de cette situation est que « notre système de santé est fortement orienté vers les soins aux malades au détriment des soins de santé ou du maintien des personnes en bonne santé. Environ 95 cents de chaque dollar dépensé aux États-Unis pour la santé servent à diagnostiquer ou à traiter une maladie après son apparition, ce qui laisse moins de 5 cents par dollar pour prévenir la maladie.

Cela fait d’un supplément d’oxygène, à la fois pour le bien-être et la prévention, une très bonne idée. L’O2 est nécessaire à toutes les fonctions cellulaires et nous mourons après quelques minutes sans apport d’oxygène. Lorsqu’un supplément d’oxygène est administré à de nombreuses personnes, il a un fort effet réparateur cellulaire.

La clé est de savoir dans quelle mesure le corps utilise l’O2. Je l'appelle Oxygen Baseball ou O2BB. L'oxygène est la balle. Les cellules sont les gants du receveur. Pas d'oxygène, pas de jeu de balle. Pas de gants de receveur, l'oxygène tombe et l'équipe perd de toute façon.

Du Dr Len Saputo :