Cantar, hablar y respirar

Jul 28 , 2017

0 Comentarios

Michael Grant White

Cantar, hablar y respirar

10 de octubre de 2023

¿Sabías que tu voz es tan única como tus huellas dactilares y tu ADN, lo que la convierte en uno de los aspectos más cruciales de tu identidad? Descubra cómo Optimal Breathing le ayuda a alcanzar su máximo potencial vocal.

Cantar y hablar

A menudo se dice que hay poder en la lengua, pero mucho más de ese poder está contenido en el sonido que producimos que en las palabras que decimos.

Obtenga poder vocal con nuestro tema de canto, oratoria y poder personal para lograr la voz de canto que siempre quiso, ampliar su gama de tonos, ofrecer una presentación apasionante o simplemente ganar confianza y carisma con solo concentrarse en su voz.

Si aún no estás convencido, este programa especializado también tiene el beneficio adicional de fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la salud respiratoria, así que toma medidas ahora.

En la comunicación cotidiana, sólo el 8% se basa en las palabras que pronunciamos. El 38% se basa en el sonido de nuestra voz, el 54% en el lenguaje corporal”. Si tenemos en cuenta el tiempo que pasamos al teléfono, el 92% de la información se comunica a través del sonido de nuestra voz.

Tu voz es tu segunda cara. Asegúrese de que reciba la mejor atención.

Este programa está incondicionalmente garantizado para mejorar su voz, ya sea que sea un profesional o que nunca haya tomado una lección de oratoria o canto en su vida. Tanto es así que tus amigos te preguntarán: "¿Qué has estado haciendo?"

Cantar y hablar

¿Cómo hablar para que todos escuchen?

¿Alguna vez tu voz te ha decepcionado?

Llegas a la reunión con tu jefe para pedirle ese ascenso tan esperado, un aumento o tal vez simplemente presentarle una nueva idea para ahorrar dinero para la empresa.

Y entonces sucede, justo cuando empiezas a hablar.

De repente, te quedas sin aliento, entras en pánico y no puedes creer que tu voz se quiebra como la de un niño de 13 años con la cara llena de granos. Suenas como si estuvieras inhalando un globo de helio y notas que tu jefe ya no hace contacto visual contigo.

Sin saberlo, estás hablando cada vez más rápido y más y más alto, intentando inconscientemente terminar una carrera que ya has perdido.

Adiós, adiós aumento. Adiós promoción.

Ocurre de forma intermitente o todo el tiempo; no ocurre sólo en el trabajo.

Lo mismo puede suceder cuando intentas hablar con un ser querido sobre un tema difícil como las finanzas o cuando intentas hablar con tus padres o tus hijos sobre un asunto familiar difícil o cuando una líder quiere conectarse con su equipo y aún así Parece siempre parecer dominante, distante y frío.

Si lo piensas, hay cientos de ejemplos de ocasiones en las que nuestra voz nos traiciona.

No estás solo, le sucede a casi todo el mundo. Pero no tiene por qué pasarle a nadie.

Hay una manera de entrenar nuestras voces y a nosotros mismos para que nos ayuden cuando más importa.

¿El sonido de tu voz reproducido en tu contestador te da vergüenza?
¿Te falta el aire cuando hablas por teléfono?
¿La gente tiene dificultades para escucharte y constantemente te pide que repitas lo que dices?
¿Se te cansa la voz al final de la jornada laboral y suena ronca y débil?
¿Te encuentras constantemente aclarándote la garganta como venganza?
Después de hablar todo el día, ¿sientes como si tuvieras un nudo en la garganta?
¿La gente te malinterpreta constantemente?
¿Tu voz tiembla nerviosamente y tiembla cuando hablas?
¿Tu voz se siente débil cuando intentas expresarte en voz alta?
¿Tiene resfriados frecuentes que siempre se instalan en la zona de la garganta?
¿Escuchas tu voz aguda e irritante?
¿Los extraños al teléfono piensan que eres un niño? (Ese es un pequeño problema.)
¿Los extraños al teléfono piensan que eres del sexo opuesto? (Ese es un gran problema).
¿Sientes la garganta áspera y seca cuando hablas?
¿Escuchas tu voz “sin vida” y apagada?
¿La calidad de su voz suena más débil por la mañana y parece mejorar a medida que avanza el día?
¿Respiras profundamente?
Cuando te enfrentas a una situación conflictiva, ¿sientes tu voz tensa y “apretada”, lo que hace que el tono suba?
¿Tu voz suena nasal y fina?

No hay grandes problemas de los que “hablar”. Simplemente querrías mejorar.

¿Por qué cantamos y por qué no todos? Profesor John Lennon (incluido en el CD complementario del Optimal Breathing Mastery Kit ).

Incluye una LISTA DE CANCIONES descargable instantánea de 60 de los Karaoke favoritos de Mike de los años 40, 50, 60, 70 y algunos posteriores, con un total aproximado de 900 canciones.

Este programa es MUY poderoso y puede ayudar con la disfonía espasmódica, la laringitis, la tartamudez y otros objetivos de mejora del habla. Si tiene un problema del habla, pruébelo o realice una consulta privada con Mike .

Más de tres décadas de trabajo individual con estudiantes universitarios me han convencido de que la persona promedio tiene poca idea de la evaluación visual de su perfil postural individual y del sonido de su voz, cómo hace lo que hace cuando lo hace. Por ejemplo, ¿puedes verte sin espejo?

Es realmente sorprendente cuántas personas se sienten insatisfechas con el sonido de su propia voz y se sorprenden cuando la oyen reproducida. No hay suficiente tiempo ni espacio para profundizar en esta observación por ahora, tal vez en otro artículo.

Mientras tanto, hágase esta pregunta: ¿Puede la vida ser lo más productiva posible si sólo se tiene una vaga conciencia de cómo se ve y cómo suena?

Si habitualmente eres inconsciente del impacto ambiental de tu desempeño en la vida diaria, entonces tu efectividad individual se ve comprometida inconscientemente debido a la falta de atención hacia ti mismo. Eso significa que tu mentalidad o actitud inconsciente tiene el control y no tu yo consciente.

“Como mucha gente, pensaba que respirar era algo que hacíamos de forma natural... hasta que tomé algunas lecciones de voz y aprendí un poco sobre cómo respirar correctamente. Tu kit de respiración óptima me está enseñando mucho más. Tratar de respirar más profundamente seguía siendo un obstáculo”.

–Ann herido

Beneficios

Rápida expansión torácica y aumento del volumen pulmonar.
Ampliar el rango dinámico vocal
Mantenga notas y tono por más tiempo
Conecta emociones con contenido
Afloja los músculos en el área alrededor de los pulmones y la sección media, lo que permite una mejor flexibilidad de los músculos respiratorios.
Habla y canta más fuerte y con menos esfuerzo.
La secuenciación, los patrones y la coordinación de la respiración se reentrenan rápidamente
Función de la lengua más eficiente
Equilibrio musculoesquelético postural y respiratorio.
Sistema inmunológico fortalecido
Evaluación de la salud respiratoria.
Reducir o eliminar la ansiedad previa al desempeño
Disfrute de los beneficios para la salud de una mejor respiración
Mejora inmediata
Cómo hablar para que todos escuchen -Ted Talk
Cantar ayuda a la EPOC
A pesar de todo, algunos son simplemente imparables. Este es nuestro principal programa de autoayuda relacionado con el canto y el habla. Hemos recibido muchos casos de éxito.

Puedes programar una sesión intensiva privada con nuestro equipo de practicantes .

“Desde el año pasado invertí mucha energía observando y trabajando en mi respiración en lugar de lecciones vocales. El sábado pasado fue la primera vez en quince años que trabajé con una entrenadora de voz y ella quedó atónita. No podía creer que mi voz estuviera en tan buena forma.

El tono, el alcance y la flexibilidad están ahí. Ella literalmente no podía creer que hubiera vuelto a cantar sin un entrenador vocal, pero le hablé de ti y le dije que mi única preocupación era respirar bien”.

— Catherine W., Sídney, Australia

Aprenda a respirar mejor con el kit de dominio de la respiración óptima.

Más información sobre EWOT

Obtenga más información sobre el oxígeno turbo

Conoce a Mike White

Conozca a Michael Grant White, el entrenador de respiración óptima y obtenga información práctica sobre el desarrollo de su respiración, su salud y su longevidad.

Programe una consulta GRATUITA