Los chakras y la respiración: los bloqueos a las ondas respiratorias también son bloqueos a los chakras

   Apr 13 , 2016

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   Michael Grant White

Los chakras y la respiración: los bloqueos a las ondas respiratorias también son bloqueos a los chakras

Los chakras y la respiración: los bloqueos de las ondas respiratorias también lo son de los chakras.

12 DE JUNIO DE 2023

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¿Sabías que la respiración y los chakras están conectados? Los bloqueos de las ondas respiratorias también son bloqueos de los chakras.

Chakras and Breathing

Cuando el canal físico/energético está bloqueado, la onda respiratoria y el flujo de energía relacionado que forma la relación sensación/sentimiento/emoción corporal, no pueden avanzar libremente a lo largo de su camino y permitir la expansión o expresión corporal completa (somática).


Cuando se bloquea la onda respiratoria, es posible que se bloqueen los siguientes centros de energía.

1. Centro sexual (Segmento pélvico*)

  • Aspectos positivos: Grounding y sexualidad. Conexión con nuestras piernas, pies y la tierra o lo que sea que estemos parados. Realización y profunda satisfacción.

  • Aspectos negativos: Falta de asertividad y confianza en la vida, falta de sentido de dirección, sentimiento frecuente de inseguridad, ansiedad, preocupación constante, rigidez mental (ser fácil de convencer). Problemas de supervivencia. Nunca hay suficiente comida sexual o dinero, vergüenza de uno mismo y del cuerpo.

  • Síntomas físicos: Condición general de debilidad. Problemas posturales. "Debilidad en las rodillas".

2. Centro Hara; Bajo Tantien; Segmento Abdominal

Dos pulgadas por debajo del naval.

  • Aspectos Positivos: Vitalidad y energía sexual. Equilibrio físico, obstinación, gracia de movimiento, la base de tu sentido de fuerza interior y carácter.

  • Aspectos negativos: Falta de fuerza interior. Plagado de dudas. Mariposas. Demasiado fácilmente superado por el miedo. Pasividad.

  • Síntomas físicos: Respiración superficial e irregular. Frecuente falta de energía o irritabilidad. Dolores lumbares, estreñimiento, migrañas, problemas de potencia sexual.

3. Centro del corazón

Segmento torácico que incluye manos, brazos y hombros.


El asiento de la actitud positiva. Confianza en las relaciones y sensibilidad desarrollada. empatía, apertura, confianza y amor por uno mismo y por los demás. Amabilidad, generosidad y apertura. Flexibilidad y adaptabilidad. Extender la mano y aceptar.

  • Aspectos positivos: Amor propio, compasión, confianza, empatía, optimismo, generosidad, altos estados de excitación y excitación gozosa a los que se accede y se apoya con el poder del hara (segmento abdominal) y sin obstáculos por el Speed ​​Bump.


    Ver #3. Comprensión, compasión, plenitud equilibrada con fuerza interior y compasión creativa. Pides lo que quieres. Agresividad sana cuando se apoya en el segundo y tercer segmento.

  • Aspectos negativos: Tristeza crónica, vergüenza, indignidad, anhelo, lástima, soledad, "corazón sangrante". A menudo se acompaña de hombros presionados, redondeados o bloqueados que bloquean una expresión de deseo o extensión con los brazos y las manos.

  • Aspectos físicos negativos: Hombros caídos, encorvados y/o redondeados, pecho plano, problemas respiratorios generales, enfermedades de los pulmones y de la piel.

4. El segmento del plexo solar/diafragma

(El obstáculo de velocidad)

Un punto central de liberación de toda tensión en el cuerpo. La mano de la marioneta que aprieta o afloja los hilos sujetos a la pelvis, el estómago, la espalda, el pecho, los hombros, la garganta, la cara, la mandíbula y los ojos, incluso los tobillos.


El punto de apoyo o equilibrio de la respuesta simpática torácica alta/abdominal parasimpática; el punto de equilibrio entre nuestro yo "inferior", sexual, confiado y creativo, con el yo (superior), compasivo, sincero, confiado y empático. Se encuentran y se equilibran o complementan según sea necesario o deseado.

  • Aspectos positivos: Cuando se elimina, favorece el equilibrio de los hemisferios cerebrales. Capacidad para expresar o controlar emociones fuertes, tanto negativas como positivas, de forma espontánea o a voluntad; Confianza en el cambio, centrado, voluntad de superar limitaciones físicas y mentales, capacidad para resolver conflictos, más contacto con las emociones. Satisfacción y sensación de ligereza, claridad, plenitud y autoaceptación. Digestión más fuerte. Actuar vigorosamente, poderosamente.

  • Síntomas físicos: Rigidez, miedo, enfado, rigidez, tensiones musculares, problemas estomacales, problemas digestivos y lumbares.

  • Aspectos negativos: actitud defensiva, inseguridad, aburrimiento, tristeza crónica. Menos capacidad de pasar de la pasión a la tranquilidad o viceversa. Estar atrapado en emociones, miedo o ira negativos o positivos (hambre de poder o fanatismo). Sexualidad con poca o ninguna alegría; Inhibición expresiva. Egotismo y emocionalidad poco refinada.

  • Aspectos físicos negativos: Rigidez y rigidez. Pequeña capacidad pulmonar. Dolencias del corazón. Ácido sanguíneo/ácido alcalino desequilibrado. Sistema circulatorio no saludable.

5. Segmento del centro de la garganta

Incluyendo mandíbulas, boca y parte inferior de la cara.

  • Aspectos Positivos: Todas las formas energéticas de expresión surgen de los segmentos inferiores y se les permite pasar libre y plenamente. Muchas ideas creativas y buenas habilidades de comunicación, con expresión desbloqueada de ellas. Ser capaz de expresar cómo te sientes, qué quieres, cómo quieres que sean las cosas. Flexibilidad de voz, cantar, gritar, reír, gemir, hacer muecas, reír tontamente.

  • Aspectos negativos: Al igual que el agua en una manguera, se puede restringir e incluso empujar hacia atrás. Podemos "tragarnos" nuestro poder y orgullo, reprimir nuestra expresión, "ahogarnos" con nuestras propias palabras. Es posible que hayamos aprendido esto amortiguando la autoexpresión de acuerdo con los deseos de nuestros padres.

  • Aspectos Físicos Negativos: Agotamiento, problemas digestivos y de peso. Tensión en hombros y nuca y cabeza. Resfriados frecuentes, dolores de garganta e infecciones.

6. Centro Visual / Segmento

Tercer Ojo, sexto chakra.


Concentración, fuertes poderes de la mente y la voluntad. Imaginación, intuición y percepciones que determinan cómo te ves a ti mismo y al mundo que te rodea. Tus ojos son el reflejo de tu ser profundo. Visiones y símbolos quedan impresos en la mente subconsciente.

  • Aspectos positivos: Claridad, vitalidad, brillo, perspicacia y oportunidad de intimidad. Fuerte conexión con la guía interior y con uno mismo. Apertura hacia la espiritualidad. Te estás acercando a un sentido de lo sagrado.

  • Aspectos negativos: Triunfador compulsivo, conducta controladora, negación de la realidad, pensamientos repetitivos y diálogos internos. Olvido. Uno puede esconderse detrás de los ojos parcialmente cerrados. Una cualidad cansada y sin vida de poca energía o compromiso parcial con una causa sin pasión; carente de dirección. Un enfoque desviado que representa un propósito fallido.

  • Aspectos físicos negativos: Problemas oculares y de visión, dolores de cabeza.

7. Centro de la corona o segmento de la ceja

Cuando está abierto, experimentas el asiento del alma y la puerta al universo; Unidad cósmica. Una visión, un propósito y un conocimiento interno brillan hacia afuera. Este centro necesita energía de la respiración y de otros centros para realizar plenamente su potencial. Un flujo continuo de pies a cabeza.

  • Aspectos Positivos: Más allá de este mundo corpóreo hacia estados de éxtasis desenfrenado. Conexión con energías visibles e invisibles. Claridad extrema. Un fuerte sentido de plenitud.

  • Aspectos negativos: Sentido de plenitud y confianza básica no desarrollados. Excesiva necesidad de racionalidad y análisis. Constantemente activo y sin confianza en sus poderes intuitivos.

  • Aspectos físicos negativos: Hemisferios cerebrales desequilibrados. Enfermedades de tiroides, paratiroides y órganos genitales y musculares.

* La palabra "segmento" proviene de la perspectiva de Wilhelm Reich sobre lo que denominó "armadura corporal".

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