Encuesta
Preguntas y respuestas respondidas en nuestra encuesta semanal
Puede utilizar el formulario al final de la página para reenviarlo a aquellas personas cuya salud y bienestar son importantes para usted.
Diagnósticos: Apnea Obstructiva del Sueño, enfisema, Bronquitis Crónica, Rinosinusitis, Asma, hipertensión, AAA, fatiga. Estuvo tomando O2 durante seis años, las 24 horas del día y numerosas RX. Fuera de O2 y RX durante tres años. Excepto Amlodipino Besilato 10 mg. Pregunta. ¿Es posible superar la dificultad para respirar? Es muy mejorable dependiendo de qué tan bien sigas instrucciones simples. ¿Si es así, cómo? Dificultad para respirar
2. El O2 disminuye temporalmente cuando hay falta de aire. Lo mismo ocurre con los de todos los demás.
Por qué mi cerebro hace lo contrario de lo que debería querer con la respiración. Hace algunos años, comencé a gruñirle al manantial. Permanezco bajo el agua durante mucho tiempo. ¿Eso podría haber aumentado inconscientemente mi dificultad para respirar y hablar? Absolutamente. Estoy abrumado por la ayuda de su sitio; Ni siquiera puedo encontrar la prueba de respiración.
Mi respiración es debilitante y lucha todo el tiempo. Tiene meses en los que está bien.
Noto que si hago relajación las cosas mejoran. Tiene mucho sentido, pero no el todo para ser todo.
Le han examinado los pulmones, todo bien. ¡Me gustaría saber si puedo mejorar mi respiración con ejercicios! Absolutamente puedes - haz clic aquíTengo dificultades para hablar; por alguna razón, estrés, ansiedad, depresión, parece estar empeorando. Consigue este programa..
¿Cómo respirar mejor por la noche?
Desarrolla tu respiración durante el día y eso se trasladará durante el sueño.
Por qué mi respiración parece difícil cuando me hicieron todas las pruebas y dije que mis pulmones están completamente bien. Me han informado que es ansiedad, pero nunca parece tener ton ni son. Realice nuestras pruebas de respiración gratuitas , obtenga este programa o ambos.
¿Cómo sé si estoy respirando bien? Haz estas pruebas.
¿Ayuda si fuerzo la respiración profunda con frecuencia? No, puede empeorar tu respiración.
¿Se puede medir mi capacidad pulmonar? Definitivamente. Comienza aqui
"Hola Sr. White, ya que usted enseña canto, me pregunto si ha tenido algún éxito desarrollando el vibrato natural del bel canto en aquellos que no lo tienen. ¿Que es casi todo el mundo?
Soy un musicólogo/músico/compositor en edad de jubilación que nunca tuvo una buena voz para cantar (sólo la ordinaria de barítono de tono recto) y nunca pensé que se podría desarrollar un vibrato de bel canto hasta que leí el sitio web de David Jones hace varios años. . (voiceteacher.com)
Después de esa inspiración, durante los últimos cinco años tomé lecciones de casi una docena de instructores de canto clásico altamente calificados, algunos por más tiempo que otros, tratando de desarrollar un vibrato natural. Todo fue en vano, el tono sigue siendo directo. Logré sacar rápidamente a relucir el squillo y así reducir la respiración y mejorar el timbre, siguiendo el consejo de un laringólogo que me diagnosticó como "un debilitante vocal".
https://www.voicedoctor.net/therapy/vocal-underdoers-weak-voices-and-voice-building La respiración natural (desde el abdomen/diafragma) fue un componente de la pedagogía de algunos instructores. Creo que mi problema probablemente sea una constricción mental o muscular en algún lugar del tracto vocal, pero tal vez la respiración sea realmente la clave y no practiqué la técnica correcta el tiempo suficiente.
Me interesaría saber si tiene un método de desarrollo exitoso para este problema" .
Querido Douglas. Que apareciera mi vibrato fue en los años 90 una revelación después de 20 años de intentar sin éxito recuperar mi voz para cantar. A menudo, mis alumnos que nunca han cantado tendrán algo de vibrato en unas pocas horas de entrenamiento (mis técnicas y ejercicios prácticos y del kit de respiración son una parte fundamental que no tenía para mí, por lo que me llevó años aparecer con fuerza en MI). voz).
Te sugiero:
- Haz las pruebas aquí
- Consigue el equipo y vea lo que aprende y luego téngalo en su poder cuando llamemos por Skype o venga a Charlotte.
- Considere la posibilidad de hablar por Skype o venir a Charlotte.
Miguel
Aunque no tengo problemas respiratorios en circunstancias normales, tengo problemas para respirar a gran altura cuando camino cuesta arriba, comenzando a unos 6000 pies de altura. Es decir, tengo que respirar bastante fuerte, respirando profundamente y parece que mi corazón no recibe suficiente aire, lo que provoca un pulso alto y tengo que detener mi caminata para bajar mi pulso. ¿Alguna forma de ayudar con esto? Sí, esta es una cuestión de volumen o de química y definitivamente puedes evitarlo. Desarrolla tu respiración adecuadamente.
A veces tengo que obligarme a respirar y me pongo ansioso, ¿es normal? No. Cuando respiras debes saber cómo hacerlo para no sentirte ansioso.
Exhalando por la boca . Artículo sobre respiración nasal
¿Qué piensa sobre el dispositivo respiratorio Frolov?
Querían que lo comercializara hace muchos años. No hice. Mi Kit es muy superior.
¿Qué puede hacer una persona con respecto al mal aliento nocturno si simplemente no puede usar un CPAP? A mucha gente le gusta eso. Nuestro programa de sueño aborda eso. Algunos lo manejan con nuestro O2E2 , otros con el kit, algunos necesitan Skype y otros necesitan venir a Charlotte .
¿Puede la cándida causar EPOC? Probablemente. Seguro que puede empeorarlo.
¿Cuáles son los diferentes patrones/métodos de respiración para los siguientes objetivos?
- Buena Digestión . Activación refleja en el kit.
- Lectura/Enfoque. Tema de enfoque y concentración en el kit.
- Un aumento de energía . Tema energético en el kit.
Estoy diagnosticado como asmático agudo, crónico, de inicio en la edad adulta, desde hace 27 años. El año pasado me diagnosticaron EPOC, aunque nunca he fumado ni convivido con fumadores, ya que soy alérgico a los contaminantes del aire. ¿Cómo es esto posible? Además, estoy atrapando aire. Luego siento dificultad para respirar, que interpreto como asma, me obligo a eructar o expulsar el aire y obtengo algo de alivio. Me han diagnosticado asma crónica y aguda desde hace 27 años.
Hemos tenido muchos que fueron diagnosticados erróneamente o simplemente necesitaron mejorar su respiración natural para eliminar cualquier síntoma, lo cual hicimos. Lea sobre Charlie Boyle aquí
(1) Practicando el "Método Wim Hof" Respiro por la nariz al inhalar y exhalo por la boca al exhalar. Definitivamente causa algo de hiperventilación (lo cual, según él, es bueno). ¿Lo conoces y qué piensas? No tiene claro el concepto.
(2) Tengo un pulmón que tiene un lugar colapsado... ¿término técnico? ¿Se pueden devolver los pulmones a la normalidad con la forma adecuada? La mayoría de las veces se pueden ampliar. No rendirse nunca. Consigue nuestro kit o ven a Charlotte .
Información sobre diafragma y palpitaciones. La respiración óptima a menudo los reduce o elimina. Respiración y yoga . Manténgase alejado de la mayoría de los Pranayama .
Soy un artista emergente pero tengo problemas para respirar bien mientras canto, ¿qué debo hacer?
Por favor quiero saber ¿cuáles son las maldiciones de los ronquidos?
Me acaban de diagnosticar EPOC y enfisema. ¿ Cómo puedo mejorar mi respiración y prolongar mi vida ?
Síndrome de hernia de hiato y respiración . La dieta es fundamental y la respiración debe basarse en el SNP. /productos/192-construyendo-pulmones-saludables-naturalmente-papel
Lidiar con el asma; una buena práctica diaria. aprende más
Cómo restaurar la capacidad pulmonar. Cómo tener pulmones más sanos. Las formas adecuadas de respirar normalmente. Aprende aquí
¿Puede el oxígeno suplementario beneficiar a todos? Sí, excepto aquellos con pulmones tan pobres que no pueden procesarlo. aprende más
¿Existe algún suplemento específico que mejore la respiración? Absolutamente
¿Puede el polvo o el moho causar daños "permanentes" a la respiración? Sí, así como muchas otras enfermedades. Pero a menudo es posible revertir los problemas con el cuidado adecuado de la respiración.
Por qué siento que me asfixio. Realice estas pruebas y vea lo que aprende. Luego envíenos un correo electrónico a Assist@breathing.com para obtener información más detallada.
¿Qué puedo hacer para obtener más oxígeno? Trabaja con nuestro Kit de Respiración Óptima . Consigue un O2E2
¿Cómo puedo cambiar mis hábitos alimentarios y rutinas de ejercicio para mejorar mi capacidad respiratoria? Consiga desarrollar pulmones sanos de forma natural.
Según mi profesor de pilates, la respiración debe realizarse alrededor del pecho y la espalda con las costillas hacia abajo. ¿No es eso una respiración superficial? Respiración absolutamente superficial .
Quiero aprender a jugar tenis. Necesito más energía eólica. ¿Cómo lo consigo rápido con sus programas? Nuestro programa energético pero ten cuidado con pensar "rápido". Comienza aqui
¿Una mejor respiración ayuda con la neuropatía periférica? aprende más
¿Cuáles son las dos o tres mejores técnicas para reducir el monóxido de carbono en los tejidos de personas que han tenido exposición aguda o crónica acumulativa? aprende más
¿Es normal no poder superar la joroba en cada respiración cuando se lo ordenamos? A veces lo intento y simplemente se detiene en cierto punto, preguntando esto porque se siente mucho mejor y relajante cuando superas esa joroba con una respiración profunda, como cuando bostezas. No, no es saludable. Es un signo de UDB . Comienza aqui.
Estoy continuamente fatigado y sin aliento. Tuve un accidente donde estuve postrado en cama durante 3 meses. sin embargo, eso fue hace 4 años. Fui fumador pero lo dejé hace 12 años y tengo acidez estomacal constante. Le han diagnosticado Enfisema, pero no tos ni Flema. Comienza aqui
¿Cuál es el buen momento para respirar? haga clic aquí
Cómo tratar la EPOC. haga clic aquí
¿Qué nutrientes limpian y reparan los pulmones de sustancias químicas e infecciones? haga clic aquí
¿Una mejor respiración ayuda con la neuropatía periférica? Si, me ha ayudado mucho
Buenos días, mi nombre es Sharon. Estoy interesada en aprender a respirar para relajar las contracciones musculares en el área del diafragma y el torso... Mido 5 pies, peso 328 libras y cuando me agacho no puedo levantarme por mi cuenta. Tengo que tirar. Me vuelvo a poner de pie debido a lo que se sienten como contracciones, espasmos musculares. Dolor lumbar muy incómodo y debilidad. Tengo 52 años. Respira mejor y más oxígeno quema grasa. Consigue nuestro kit de respiración . También incluye mucha información sobre nutrición y limpieza interna.
¿Hace referencia a algún estudio o dato creíble ? Estudios clínicos. Tengo cientos de otros .
¿Cómo afecta la respiración al habla? El habla es aire que pasa por membranas. Sin aire. ningún discurso
¿Técnicas de respiración correctas? Debe ser variado.
¿Cómo recordarme a mí mismo que debo practicar la forma correcta de respirar mientras estoy sentado frente a la computadora? Cuando se desarrolla adecuadamente, tu respiración te recuerda sin pensar. Yo lo llamo sentimiento de regreso.
¿Qué técnicas de respiración son más importantes para prevenir el síndrome de hiperventilación "crónica"? Nuestro programa llamado La Calma Más Profunda .
¿Qué técnicas se pueden utilizar para tratar los síntomas activos del síndrome de hiperventilación "crónica" (por ejemplo, dificultad para respirar)? Nuestro programa llamado La Calma Más Profunda .
¿Con qué rapidez pueden las técnicas de respiración resolver los síntomas y con qué rapidez pueden reaparecer los síntomas? A veces al instante. Por lo general, regresan debido a los niveles de estrés y al mal entrenamiento inicial.
¿Cómo puedo utilizar esto mejor para beneficiar mi apnea central del sueño? Aborde TANTO la respiración como el oxígeno.
Me sorprendo conteniendo la respiración cuando hago una tarea o tengo respiración superficial. Muchos hacen esto y está bastante bien, si no en exceso.
Quiero encontrar maneras de lograr una respiración óptima para un rendimiento deportivo óptimo. Entonces obtén nuestro programa energético . Obtuve una medalla de bronce en los juegos senior con sólo 5 semanas de entrenamiento. Sé bastante sobre energía.
¿Con qué frecuencia debo respirar? Frecuencia respiratoria
¿Dónde debo respirar? Empieza aqui .
¿Cuándo debo respirar? Cuando tu cuerpo te lo indique o para algún propósito específico, como apagar velas o tocar suavemente el oído de tu amante, etc. Sé principalmente tu respiración en lugar de tu respiración. Hazlo fácil y sin esfuerzo
¿Por qué dejo de respirar por la noche? Generalmente hay colapso o ingurgitación bacteriana de las vías respiratorias. La mala postura, la mala nutrición y los músculos y nervios respiratorios internos débiles lo empeoran. Consigue nuestro kit para mejorar todo esto.
¿Qué me hace resoplar por la noche? Probablemente se esté dirigiendo hacia los ronquidos o la apnea. Realice nuestras pruebas de respiración para ver qué aprende.
¿Qué causa la apnea del sueño? Generalmente hay colapso o ingurgitación bacteriana de las vías respiratorias. A todo esto se suma una mala postura y músculos y nervios respiratorios internos débiles. Realice nuestras pruebas de respiración para ver qué aprende.
¿Dejar de respirar por la noche? Generalmente hay colapso o ingurgitación bacteriana de las vías respiratorias. A todo esto se suma una mala postura y músculos y nervios respiratorios internos débiles. Realice nuestras pruebas de respiración para ver qué aprende.
Respirar más rápido, ¿por qué? Frecuencia respiratoria
¿Respiracion superficial? Podría estar bien, podría estar restringido. Realice nuestras pruebas de respiración para ver qué aprende.
Hipertensión pulmonar: ¿cómo restaurar la salud de las arterias y los bronquiolos? La nutrición es crítica. Los jugos y el tema de la dificultad para respirar de nuestro kit Optimal Breathing . son los dos más efectivos que he visto para ralentizarlo o retrasarlo.
¿Tener dificultad para respirar causada por sensibilidades alimentarias acortará mi vida? Probablemente. Considere realizar cambios en la dieta y recuperar la mayor cantidad posible de respiración que ya haya perdido. Nuestro kit le ayudará a guiarse a través de esto.
He tenido dificultad para respirar durante toda mi vida y mis tres hijos adultos también, ¿cuál podría ser la causa? Bueno, lo primero que se pensaría serían los genes, pero la epigenética nos está mostrando cómo se pueden activar y desactivar dependiendo de muchos factores y la nutrición es un factor ENORME. Y también DEBE desarrollar y mantener una respiración óptima .
Soy un hombre de 74 años con una enfermedad cardíaca y cualquier otra enfermedad. Fui a Denver Colorado hace un par de semanas y apenas podía respirar allí. Yo era un gran fumador. Hace un año me dijeron que tenía EPOC, pero apenas podía creerles, ya que cada vez que me hacían una radiografía de pulmón decían que mis pulmones estaban limpios. ¿Qué opinas? He tenido muchas personas que fueron mal diagnosticadas. Uno de ellos es un corredor de carreras de 91 años a quien le diagnosticaron enfisema. Vino a trabajar conmigo durante tres días, se fue a casa y al día siguiente rompió tres récords estatales. Ahora "no están seguros" del enfisema. Pero la conclusión es: 1. La altitud de 5,000 pies de Denver aún debería ser fácil de respirar. 2. Independientemente de quién diga qué, probablemente puedas mejorar mucho tu respiración con nuestro Programa de dificultad para respirar. Te garantizo mejora.
¿Por qué el clima cálido y húmedo dificulta la entrada de aire? "Espesa" el aire que retiene polvo, polen, moho, bacterias y ralentiza la absorción de oxígeno en los pulmones.
¿Por qué las situaciones estresantes afectan la respiración? A menudo reducen los niveles saludables de dióxido de carbono y convierten la respiración superficial en un hábito que permite la acumulación de bacterias malas en los pulmones. Nuestro programa revierte esto.
¿Los esteroides realmente ayudan a respirar en la EPOC? Tratan los síntomas, no las causas. Mientras tanto, las causas empeoran haciendo que los esteroides sean menos efectivos hasta que ya no puedas respirar. Nuestro kit de dominio a menudo reduce o elimina la necesidad de esteroides. No puede hacer daño y, en la mayoría de los casos, ayuda mucho.
Tengo angina de pecho. ¿Existe alguna manera de detener los ataques de dolor con la respiración? Tengo ataques por la noche. ¿Puede la mala respiración hacer que el ritmo cardíaco se acelere? Definitivamente.
¿Puede la mala respiración hacer que su corazón salte o dé un vuelco? Definitivamente.
¿La mala respiración puede hacer que te sientas mareado? Por supuesto.
¿Por qué se detiene, qué pasará, sufrirá un derrame cerebral? Obtenga más información sobre la apnea del sueño, por favor .
Eliminar los ataques de pánico. Se deben en gran medida a un patrón respiratorio deficiente .
1. Esto puede ayudar , pero 2. la mejor opción está aquí, ya que también incluye el número 1, Definitivamente.
La evidencia científica de los beneficios de la respiración profunda . Eso depende .
¿Cómo puedo usar mi respiración para conciliar el sueño en cualquier momento de la noche? Las técnicas C1,3,4 y de activación de reflejos C21,22,23,24,25, en el Kit
¿Cómo puedo conectar mi sensación de dispersión y ansiedad con la conciencia y la conexión a tierra de mi cuerpo? El tema Deepest Calm en el kit
Cómo respirar correctamente . el kit de autodominio de la respiración óptima
¿Cómo afecta la respiración a las lecturas diastólicas? Ayuda a normalizar TANTO la sistólica como la diastólica .
¿Cómo podemos saber que nuestra respiración en realidad está respondiendo como un "detector de mentiras"? No tengo idea y no lo diría si lo supiera.
Entiendo que la respiración afecta muchas funciones del cuerpo, pero ¿podrías explicar la diferencia en el efecto de las técnicas? Por ejemplo, ¿en qué te afectan las respiraciones rápidas como en el aliento de fuego de manera diferente a las respiraciones lentas, profundas y relajantes? Incluya también cualquier cosa asociada con la energía chi junto con su respuesta. aprende más
Aprenda a respirar en cada situación también mientras hace ejercicio (artes marciales). Mejorate con todas las técnicas y ejercicios del kit Mastery .
Mejorar el tono de mi voz. Este programa
¿Cómo puedo usar mi respiración para guiarme y quedarme dormido en cualquier momento de la noche? Nuestro programa de sueño y los ejercicios de activación de reflejos de las Cartas 21-25
Cómo hacerlo bien. aprende más
Cómo ayudará a mis problemas actuales. Comienza aqui
Cómo mantendrá una mejor salud . aprende más
Respuesta de la encuesta: Que la respiración es demasiado rápida para mí y no lo suficientemente profunda. Dijo: ¿Esto te pone nervioso? ¡No! Pero es demasiado superficial para mí... Éstas son ideas valiosas. Tienes mejor respiración que muchos. Te animo a aprender más.
1. Cómo disminuir la velocidad y cómo respirar bien con los senos nasales mal . aprende más
2. Ayuda con la resistencia. aprende más,
3. ¿Cómo respiran los negros? No, a diferencia de cualquier otra raza en la tierra.
1. ¡Quiero aprender a respirar conectado! ¿A qué tipo de respiración simple debería volver siempre cuando me dé cuenta de que, como regla general, contengo la respiración? Contener la respiración es parte de la vida, siempre que no sea CON MUCHA FRECUENCIA Y POR DEMASIADO TIEMPO. Cuanto más desarrolles adecuadamente tu respiración, menos aguantarás la respiración innecesariamente.
2. Respirar para aumentar la energía física y mental. haga clic aquí
3. ¿La importancia (o no) del método Buteyko que me parece confuso y que no es respirar en meditación en piloto automático? aprende más
¿Realmente necesito mejorar mi respiración? Realiza nuestro test de respiración libre y decide por ti mismo.
¿Cuánto tiempo me llevará mejorar mi respiración? A veces en una hora o menos .
¿Cuánto tiempo tendré que dedicar a los ejercicios? 10-30 minutos diarios .
Me gustaría conocer las mejores zonas de EEUU para vivir para respirar más oxígeno y sentirme mejor en la jubilación. Lugares envenenados por contaminantes del aire EE.UU.
El método Buteyko apoya la reducción de la respiración y está en contra de la respiración profunda. En su CD de respiración, parece recomendar un tipo de respiración más profunda en lugar de una respiración lenta y suave, tratando de reducir la velocidad de la respiración a tan solo 4 respiraciones por minuto. Su método parece incluir un enfoque tanto duro como suave de la respiración. Sí, depende. B es aproximadamente el 20% de la respiración óptima. Una talla no sirve para todos. haga clic aquí
¿Cuánto tiempo debo contener la respiración? haga clic aquí
¿Qué tan profundo debo respirar? haga clic aquí
¿Por qué se menciona en este sitio que hacer un solo ejercicio a largo plazo podría no tener ningún valor e incluso ser perjudicial? Ejercer algo de una sola manera acabará limitando su variedad. ¿Qué pasaría si solo hicieras levantamientos con barra en un brazo de una sola manera, o te sentas en cuclillas con una pierna, o solo cantaras una nota? La variedad es la sal de la vida. La respiración es vida. La variedad de respiración es más vida de lo que ninguna variedad podría ser jamás.
¿Cuánto oxígeno se respira en una sola respiración? Depende de la altitud. A mayor altitud menor porcentaje de oxígeno. aprende más.
¿Qué es mejor, respirar por la nariz o por la boca? Nariz. ¿Por qué? aprende más
¿Cuánto menos oxígeno respiran las personas con asma? Bastante menos. Por eso es tan incómodo. ¿Es fatal? Puede ser. aprende más
Tengo dificultades para hablar, por alguna razón estrés, ansiedad, depresión, parece estar empeorando. Obtén este programa ... Cómo respirar mejor por la noche . Desarrolla tu respiración durante el día y eso se trasladará durante el sueño. Cómo no secarse. haga clic aquí
