Enquête
Questions et réponses répondues dans notre enquête hebdomadaire
Vous pouvez utiliser le formulaire au bas de la page pour le transmettre à ceux dont la santé et le bien-être vous tiennent à cœur.
Diagnostics : Apnée obstructive du sommeil, emphysème, bronchite chronique, rhinosinusite, asthme, hypertension, AAA, fatigue. J'ai été sous O2 pendant six ans, 24 heures sur 24 et de nombreux RX. Hors O2 et RX pendant trois ans. Sauf pour le bésylate d’amlodipine 10 mg. Question. Est-il possible de vaincre l’essoufflement ? Considérablement améliorable en fonction de la façon dont vous suivez des instructions simples. Si c'est le cas, comment? Essoufflement
2. L’O2 diminue temporairement en cas d’essoufflement. Tout le monde aussi.
Pourquoi mon cerveau fait le contraire de ce que je devrais vouloir en respirant. Il y a quelques années, j'ai commencé à grogner au printemps. Je reste longtemps sous l'eau. Cela aurait-il pu inconsciemment aggraver mes difficultés respiratoires à parler ? Absolument. Je suis submergé par l'aide sur votre site ; Je ne trouve même pas le test respiratoire.
Ma respiration est débilitante et je lutte tout le temps. Passe des mois où tout va bien.
Je remarque que si je fais de la relaxation, les choses s'améliorent. C’est parfaitement logique, mais ce n’est pas tout.
J'ai fait vérifier les poumons – tout va bien. J'aimerais savoir si je peux améliorer ma respiration avec des exercices ! Tout à fait vous pouvez - cliquez iciJ'ai des difficultés à parler, pour une raison quelconque, le stress, l'anxiété, la dépression semblent s'aggraver. Obtenez ce programme ..
Comment mieux respirer la nuit ?
Développez votre respiration pendant la journée et cela se répercutera pendant le sommeil
Pourquoi ma respiration semble difficile alors que j'ai passé tous les tests et que je me suis dit que mes poumons allaient parfaitement bien. On m'informe qu'il s'agit d'anxiété, mais il ne semble jamais y avoir de rime ni de raison. Faites nos tests respiratoires gratuits ou obtenez ce programme ou les deux.
Comment savoir si je respire correctement ? Faites ces tests.
Est-ce que cela aide si je force souvent à respirer profondément ? Non, cela peut aggraver votre respiration.
Ma capacité pulmonaire peut-elle être mesurée ? Certainement. Commencez ici
"Bonjour M. White, Depuis que vous enseignez le chant, je me demande si vous avez réussi à développer le vibrato bel canto naturel chez ceux qui ne l'ont pas. C'est-à-dire presque tout le monde ?
Je suis un musicologue/musicien/compositeur en âge de retraite qui n'a jamais eu une bonne voix pour chanter - juste un baryton ordinaire à ton droit - et je n'ai jamais pensé qu'un vibrato bel canto pourrait être développé avant de lire le site Web de David Jones il y a plusieurs années. . (voiceteacher.com)
Après cette inspiration, pendant environ 5 ans, j'ai suivi des cours auprès de près d'une douzaine d'instructeurs de chant classique hautement qualifiés, certains pendant plus longtemps que d'autres, essayant de développer un vibrato naturel. En vain, le ton est toujours droit. J'ai réussi à faire ressortir rapidement le squillo et ainsi à réduire la respiration et à améliorer le timbre, sur les conseils d'un laryngologue qui m'a diagnostiqué comme un « sous-doyen vocal ».
https://www.voicedoctor.net/therapy/vocal-underdoers-weak-voices-and-voice-building La respiration naturelle (de l'abdomen/du diaphragme) faisait partie de la pédagogie de certains instructeurs. Je pense que mon problème est probablement une constriction mentale ou musculaire quelque part dans le conduit vocal, mais peut-être que la respiration est vraiment la clé et que je n'ai pas pratiqué la bonne technique assez longtemps.
Je serais intéressé de savoir si vous disposez d'une méthode de développement efficace pour ce problème" .
Cher Douglas. Faire apparaître mon vibrato a été dans les années 90 une révélation après 20 ans d'essais et d'échecs pour retrouver ma voix chantée. Souvent, mes élèves qui n'ont jamais chanté auront du vibrato en quelques heures d'entraînement (mes techniques et exercices pratiques et du kit de respiration sont une partie essentielle que je n'avais pas pour moi, il a donc fallu des années pour que cela apparaisse fortement dans MON voix).
Je vous suggère:
- Faites les tests ici
- Obtenez le kit et voyez ce que vous apprenez et ayez-le en votre possession lorsque nous Skype ou que vous venez à Charlotte.
- Pensez à skyper ou à venir à Charlotte.
Mike
Même si je n'ai aucun problème respiratoire dans des circonstances normales, j'ai du mal à respirer à haute altitude lors d'une randonnée en montée, à partir d'environ 6 000 pieds d'altitude. Autrement dit, je dois respirer assez fort, profondément et il semble que mon cœur ne reçoive pas assez d'air, ce qui entraîne un pouls élevé et je dois arrêter ma randonnée pour baisser mon pouls. Un moyen d'aider ça ? Oui, c'est une question de volume ou de chimie et vous pouvez certainement y remédier. Développez correctement votre respiration.
Je dois parfois me forcer à respirer, ce qui m'angoisse, est-ce normal ? Non. Lorsque vous respirez, vous devez savoir comment le faire pour ne pas devenir anxieux.
Expirer par la bouche . Article sur la respiration nasale
Que pensez-vous de l’appareil respiratoire Frolov ?
Ils voulaient que je le commercialise il y a de nombreuses années. Je n'ai pas. Mon kit est de loin supérieur.
Que peut faire une personne contre la mauvaise respiration la nuit si elle ne peut tout simplement pas porter de CPAP ? Beaucoup de gens aiment ça. Notre programme de sommeil répond à cela. Certains s'en occupent avec notre O2E2 , certains avec le Kit, certains ont besoin de Skype et certains doivent venir à Charlotte .
Le candida peut-il causer la BPCO ? Probablement. Cela peut certainement aggraver la situation.
Quels sont les différents schémas/méthodes de respiration pour les objectifs suivants :
- Bonne digestion . Déclenchement réflexe dans le kit
- Lecture/Concentration. Thème Focus et concentration dans le kit.
- Un ascenseur en énergie . Thème énergétique dans le kit
J'ai reçu un diagnostic d'asthme aigu et chronique, apparu à l'âge adulte, depuis 27 ans. L'année dernière, on m'a diagnostiqué une BPCO, même si je n'ai jamais fumé ni vécu avec des fumeurs, car je suis allergique aux polluants atmosphériques. Comment est-ce possible? De plus, je emprisonne de l'air. Je ressens alors un essoufflement, que j'interprète comme de l'asthme, je me force à roter ou à expulser de l'air, et j'obtiens un certain soulagement. On m'a diagnostiqué un asthmatique chronique et aigu depuis 27 ans.
De nombreuses personnes ont reçu un diagnostic erroné ou ont simplement besoin d'améliorer leur respiration naturelle pour éliminer tout symptôme, ce que nous avons fait. Découvrez Charlie Boyle ici
(1) En pratiquant la « méthode Wim Hof », je respire par le nez à l’inspiration, et j’expire par la bouche à l’expiration. Cela provoque certainement une certaine hyperventilation (ce qu'il dit être une bonne chose). Connaissez-vous et qu'en pensez-vous ? Il n'est pas clair sur le concept.
(2) J'ai un poumon sur lequel il y a un endroit effondré... terme technique ? Les poumons peuvent-ils être ramenés à la normale avec une forme appropriée ? Ils peuvent le plus souvent être étendus. Ne jamais abandonner. Procurez-vous notre kit ou venez à Charlotte .
Informations sur le diaphragme et les palpitations. Une respiration optimale les réduit ou les élimine souvent. Respiration et yoga . Éloignez-vous de la plupart des pranayama .
Je suis un artiste en devenir mais j'ai du mal à bien respirer pendant le chant, que dois-je faire ?
S'il vous plaît, je veux savoir quels sont les malédictions du ronflement ?
Je viens de recevoir un diagnostic de BPCO et d'emphysème. Comment puis-je améliorer ma respiration et prolonger ma vie ?
Syndrome de hernie hiatale et respiration . Le régime alimentaire est essentiel et la respiration doit être basée sur le SNP. /produits/192-construire-des-poumons-sains-naturellement-papier
Faire face à l'asthme ; une bonne pratique quotidienne. apprendre encore plus
Comment restaurer la capacité pulmonaire. Comment avoir des poumons plus sains. Les bonnes façons de respirer normalement. Apprenez ici
L’oxygène supplémentaire peut-il bénéficier à tout le monde ? Oui, sauf ceux dont les poumons sont si pauvres qu’ils ne peuvent pas le traiter. apprendre encore plus
Existe-t-il des suppléments spécifiques qui améliorent la respiration ? Absolument
La poussière ou la moisissure peuvent-elles causer des dommages « permanents » à la respiration ? Oui ainsi que bien d’autres maladies. Mais vous pouvez souvent inverser les problèmes en prenant soin de votre respiration.
Pourquoi j'ai l'impression d'étouffer. Passez ces tests et voyez ce que vous apprenez. Alors envoyez-nous un e-mail à assist@breathing.com pour des informations plus approfondies.
Que puis-je faire pour obtenir plus d’oxygène ? Travaillez avec notre kit de respiration optimale . Obtenez un O2E2
Comment puis-je modifier mes habitudes alimentaires et mes routines d’exercice pour améliorer ma capacité respiratoire ? Construisez des poumons sains naturellement.
D'après mon professeur de Pilates, la respiration doit se faire autour de la poitrine et du dos, les côtes restant vers le bas. N'est-ce pas une respiration superficielle ? Respiration absolument superficielle .
Je veux apprendre à jouer au tennis. J'ai besoin de plus d'énergie éolienne. Comment puis-je l'obtenir rapidement avec vos programmes ? Notre programme énergétique mais attention à penser « vite ». Commencez ici
Une meilleure respiration aide-t-elle à lutter contre la neuropathie périphérique ? apprendre encore plus
Quelles sont les deux ou trois meilleures techniques pour réduire le monoxyde de carbone dans les tissus des personnes ayant subi une exposition aiguë ou une exposition chronique cumulative ? apprendre encore plus
Est-il normal de ne pas pouvoir surmonter la bosse à chaque respiration sur commande ? Parfois, j'essaie de le faire et ça s'arrête à un certain moment, en posant cette question parce que c'est tellement mieux et apaisant lorsque vous surmontez cette bosse avec une profonde respiration, comme lorsque vous bâillez ? Non, ce n'est pas sain. C'est un signe d' UDB . Commencez ici.
Je suis continuellement fatigué et essoufflé. J'ai eu un accident où j'ai été alité pendant 3 mois. cependant, c'était il y a 4 ans, j'étais un ancien fumeur mais j'ai arrêté il y a 12 ans et j'ai des brûlures d'estomac constantes. Ont été diagnostiqués un emphysème, mais pas de toux ni de flegme. Commencez ici
Quel est le bon moment pour respirer ? Cliquez ici
Comment traiter la MPOC. Cliquez ici
Quels nutriments nettoient et réparent les poumons des produits chimiques et des infections ? Cliquez ici
Une meilleure respiration aide-t-elle à lutter contre la neuropathie périphérique ? Oui, ça a beaucoup aidé
Bonjour, je m'appelle Sharon. Je souhaite apprendre à respirer pour détendre les contractions musculaires de mon diaphragme et de mon torse... Je mesure 5 pieds et 328 livres et quand je me penche, je ne peux pas me lever tout seul, je dois tirer Je me remets debout à cause de ce qui ressemble à des contractions et des spasmes musculaires. Douleurs lombaires et faiblesse très inconfortables. J'ai 52 ans. Une meilleure respiration et plus d'oxygène brûlent les graisses. Procurez-vous notre kit de respiration . Il comprend également de nombreuses informations sur la nutrition et le nettoyage interne.
Faites-vous référence à des études ou à des données crédibles ? Etudes cliniques. J'en ai des centaines d'autres .
Comment la respiration affecte-t-elle la parole ? La parole est constituée de mebranes qui traversent l'air. Pas d'air. pas de discours
Techniques de respiration correctes ? Doit être varié.
Comment me rappeler de pratiquer la bonne façon de respirer en étant assis devant l'ordinateur ? Lorsqu'elle est développée correctement, votre respiration vous rappelle sans réfléchir. J'appelle ça un retour en arrière.
Quelles techniques de respiration sont les plus importantes pour prévenir le syndrome d’hyperventilation « chronique » ? Notre programme appelé Deepest Calm .
Quelles techniques peuvent être utilisées pour traiter les symptômes actifs du syndrome d'hyperventilation « chronique » (par exemple l'essoufflement) ? Notre programme appelé Deepest Calm .
À quelle vitesse les techniques de respiration peuvent-elles résoudre les symptômes et à quelle vitesse les symptômes peuvent-ils réapparaître ? Parfois instantanément. Ils reviennent généralement en fonction de leur niveau de stress et d'un mauvais entraînement au départ.
Comment puis-je l’utiliser au mieux pour améliorer mon apnée centrale du sommeil ? Abordez à la fois la respiration et l’oxygène.
Je me surprends à retenir ma respiration lorsque j'effectue une tâche ou à respirer superficiellement. Beaucoup le font et c’est tout à fait acceptable, voire excessif.
Je veux trouver des moyens de respirer de manière optimale pour des performances sportives optimales. Alors procurez-vous notre programme énergétique . J'ai remporté une médaille de bronze aux jeux seniors avec seulement 5 semaines d'entraînement. Je m'y connais pas mal en énergie.
À quelle fréquence dois-je respirer ? Fréquence respiratoire
Où dois-je respirer ? Commencer ici .
Quand dois-je respirer ? Lorsque votre corps vous le demande ou dans un but spécifique, comme souffler des bougies ou doucement dans l'oreille de votre amoureux, etc. Soyez principalement votre respiration au lieu de votre respiration. Rendez-le facile et sans effort
Pourquoi j'arrête de respirer la nuit ? Collapsus ou engorgement bactérien des voies respiratoires généralement. Une mauvaise posture, une mauvaise alimentation et une faiblesse des muscles et des nerfs respiratoires internes aggravent la situation. Procurez-vous notre kit pour améliorer tout cela.
Qu'est-ce qui me fait renifler la nuit ? Probablement vers le ronflement ou l’apnée. Faites nos tests respiratoires pour voir ce que vous apprenez.
Quelles sont les causes de l’apnée du sommeil ? Collapsus ou engorgement bactérien des voies respiratoires généralement. Une mauvaise posture et une faiblesse des muscles et des nerfs respiratoires internes s’ajoutent à tout cela. Faites nos tests respiratoires pour voir ce que vous apprenez.
Arrêter de respirer la nuit ? Collapsus ou engorgement bactérien des voies respiratoires généralement. Une mauvaise posture et une faiblesse des muscles et des nerfs respiratoires internes s’ajoutent à tout cela. Faites nos tests respiratoires pour voir ce que vous apprenez.
Respirer plus vite, pourquoi. Fréquence respiratoire
Respiration superficielle? Cela pourrait être ok, cela pourrait être restreint. Faites nos tests respiratoires pour voir ce que vous apprenez.
Hypertension pulmonaire – comment redonner la santé aux artères et bronchioles ? La nutrition est essentielle. Juicing et le thème de l'essoufflement de notre kit Optimal Breathing . sont les deux plus efficaces que j'ai vu pour le ralentir ou le faire reculer.
L’essoufflement causé par des sensibilités alimentaires réduira-t-il ma vie ? Probablement. Envisagez des changements alimentaires et récupérez autant que possible la respiration que vous avez déjà perdue. Notre kit vous guidera dans cette démarche.
J'ai souffert d'essoufflement toute ma vie et mes trois enfants adultes aussi, quelle pourrait en être la cause ? Eh bien, les gènes seraient la première pensée, mais l'épigénétique nous montre comment ils peuvent être désactivés et activés en fonction de nombreux facteurs et la nutrition est un facteur ÉNORME. ET vous DEVEZ également développer et maintenir une respiration optimale .
Je suis un homme de 74 ans atteint d'une maladie cardiaque et de toutes les autres maladies. Je suis allé à Denver au Colorado il y a quelques semaines et je pouvais à peine y respirer. J'étais un gros fumeur. Il y a un an, ils m'ont dit que j'avais une BPCO, mais j'avais du mal à les croire car chaque fois que je fais une radiographie des poumons, ils disaient que mes poumons étaient clairs. Qu'en penses-tu? J'ai eu beaucoup de gens qui ont été mal diagnostiqués. L’un est un marcheur de 91 ans qui a reçu un diagnostic d’emphysème. Il est venu travailler avec moi pendant trois jours, est rentré chez lui et le lendemain a battu trois records d'État. Maintenant, ils ne sont « pas sûrs » de l'emphysème. Mais l'essentiel est le suivant : 1. L'altitude de 5 000 pieds de Denver devrait toujours être facile à respirer. 2. Peu importe qui dit ce que vous pouvez probablement améliorer considérablement votre respiration grâce à notre programme sur l'essoufflement. Je garantis l'amélioration.
Pourquoi le temps chaud et humide rend-il difficile l’aération ? Il « épaissit » l’air qui retient la poussière, le pollen, les moisissures, les bactéries et ralentit l’absorption d’oxygène dans les poumons.
Pourquoi les situations stressantes affectent-elles la respiration ? Ils réduisent souvent les niveaux sains de dioxyde de carbone et font de la respiration superficielle une habitude qui permet l’accumulation de mauvaises bactéries dans les poumons. Notre programme inverse cela.
Les stéroïdes aident-ils vraiment à respirer dans la BPCO ? Ils traitent les symptômes et non les causes. Pendant ce temps, les causes s’aggravent, rendant les stéroïdes moins efficaces jusqu’à ce que vous ne puissiez plus respirer du tout. Notre kit de maîtrise réduit ou élimine souvent le besoin de stéroïdes. Cela ne peut pas faire de mal et aide le plus souvent beaucoup.
J'ai une angine de poitrine. Existe-t-il un moyen, grâce à la respiration, d'arrêter les crises de douleur ? J'ai des crises la nuit. Une mauvaise respiration peut-elle entraîner une accélération de votre fréquence cardiaque ? Certainement.
Une mauvaise respiration peut-elle provoquer des sautes ou des volte-face de votre cœur ? Certainement.
Une mauvaise respiration peut-elle vous causer des étourdissements ? Bien sûr.
Pourquoi ça s'arrête, que va-t-il se passer, va-t-on avoir un accident vasculaire cérébral ? Apprenez-en davantage sur l’apnée du sommeil, s’il vous plaît .
Éliminez les attaques de panique. Ils proviennent en grande partie d'une mauvaise respiration .
1. Cela peut aider , mais 2. le meilleur choix est ici car il inclut également le n°1 Certainement.
La preuve scientifique des bienfaits de la respiration profonde . Ça dépend .
Comment puis-je utiliser ma respiration pour m’endormir à tout moment de la nuit ? Les techniques de déclenchement C1,3,4 et réflexe C21,22,23,24,25, dans le Kit
Comment puis-je connecter mon sentiment de dispersion et d’anxiété à la conscience et à l’ancrage de mon corps ? Le thème Deepest Calm du kit
Comment respirer correctement . le Kit d’Automaîtrise de la Respiration Optimale
Quel est l’impact de la respiration sur les lectures diastoliques ? Il aide à la fois la normalisation systolique et diastolique .
Comment pouvons-nous savoir que notre respiration réagit réellement comme un « détecteur de mensonge » ? Aucune idée et je ne le dirais pas si je le savais.
Je comprends que la respiration affecte de nombreuses fonctions du corps, mais pourriez-vous expliquer la différence dans l'effet des techniques ? Par exemple, en quoi les respirations rapides comme le souffle de feu vous affectent-elles différemment des respirations lentes et profondes et relaxantes. Veuillez également inclure tout ce qui est associé à l'énergie chi avec votre réponse. apprendre encore plus
Apprenez également à respirer dans toutes les situations tout en faisant de l'exercice (arts martiaux). Maîtrisez toutes les techniques et exercices du kit de maîtrise .
Améliorer le ton de ma voix. Ce programme
Comment puis-je utiliser ma respiration pour m’endormir à tout moment de la nuit ? Notre programme de sommeil et les exercices de déclenchement des Réflexes sur les Cartes 21 à 25
Comment le faire correctement. apprendre encore plus
Comment cela va résoudre mes problèmes actuels. Commencez ici
Comment il maintiendra une meilleure santé . apprendre encore plus
Réponse à l'enquête : Cette respiration est trop rapide pour moi et pas assez profonde. Cela vous rend-il nerveux ? Non! Mais c'est beaucoup trop superficiel pour moi... Ce sont des informations précieuses. Vous respirez mieux que beaucoup. Je vous encourage à en apprendre davantage.
1. Comment le ralentir et comment bien respirer en cas de mauvais sinus . apprendre encore plus
2. Aide à l’endurance. apprendre encore plus,
3. Comment les Noirs respirent-ils ? Non, différemment de toute autre race sur terre.
1. Je veux apprendre la respiration connectée ! À quel type de respiration simple dois-je toujours revenir lorsque je prends conscience de retenir ma respiration en règle générale ? Retenir sa respiration fait partie de la vie, à condition que ce ne soit pas TROP SOUVENT ET TROP LONGTEMPS. Plus vous développez correctement votre respiration, moins vous retenez inutilement votre souffle.
2. Respiration pour augmenter l’énergie mentale et physique. Cliquez ici
3. L'importance (ou non) de la méthode Buteyko que je trouve déroutante & la respiration n'est-elle pas une méditation en pilote automatique ? apprendre encore plus
Ai-je vraiment besoin d’améliorer ma respiration ? Faites notre test respiratoire gratuit et décidez par vous-même.
Combien de temps me faudra-t-il pour améliorer ma respiration ? Parfois en une heure ou moins .
Combien de temps devrai-je consacrer aux exercices ? 10 à 30 minutes par jour .
J'aimerais connaître les meilleures régions des États-Unis où vivre pour respirer plus d'oxygène et me sentir mieux à la retraite. Lieux empoisonnés par des polluants atmosphériques USA
La méthode Buteyko préconise la réduction de la respiration et s’oppose à la respiration profonde. Sur votre CD sur la respiration, vous semblez préconiser un type de respiration plus profonde plutôt qu'une respiration lente et douce en essayant de ralentir la respiration à seulement 4 respirations par minute. Votre méthode semble inclure à la fois une approche dure et douce de la respiration. Oui, ça dépend. B représente environ 20 % de la respiration optimale. Une taille unique ne convient pas à tous. Cliquez ici
Combien de temps dois-je retenir ma respiration ? Cliquez ici
À quelle profondeur dois-je respirer ? Cliquez ici
Pourquoi est-il mentionné sur ce site que faire un seul exercice à long terme pourrait ne servir à rien et même être nocif ? Exercer quelque chose d’une seule manière finira par en limiter la variété. Et si vous ne faisiez que des levées d'haltères sur un bras d'une seule manière, ou des squats sur une jambe, ou si vous ne chantiez qu'une seule note. La variété est l'épice de la vie. Le souffle, c'est la vie. La variété de la respiration est plus vitale qu’aucune variété ne pourrait jamais l’être.
Quelle quantité d’oxygène inspirez-vous en une seule respiration ? Cela dépend de l'altitude. Plus l'altitude est élevée, moins le pourcentage d'oxygène est élevé. apprendre encore plus.
Qu'est-ce qui est mieux, respirer par le nez ou par la bouche ? Nez. Pourquoi? apprendre encore plus
Quelle quantité d’oxygène en moins les personnes asthmatiques respirent-elles ? Un peu moins. C'est pourquoi c'est si inconfortable. Est-ce mortel ? Ça peut être. apprendre encore plus
j'ai des difficultés à parler, pour une raison quelconque, une anxiété de stress, une dépression, cela semble s'aggraver. Obtenez ce programme .. Comment mieux respirer la nuit . Développez votre respiration pendant la journée et cela se poursuivra pendant le sommeil. Comment ne pas être desséché. Cliquez ici
